女人養(yǎng)肝要制怒(5)

  此外,女人不息怒還容易導致很多危害

 ?、佟?。女性情緒沖動時,呼吸就會急促,甚至出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,得不到放松,從而危害肺的健康。

 ?、?、長色斑。生氣時,血液大量涌向頭部,血液中的氧氣會減少,包括二氧化碳在內的毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎癥,從而出現(xiàn)色斑問題。

 ?、?、心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,于是心跳更加不規(guī)律,容易引發(fā)疾病。

 ?、堋⑽笣?。生氣會引起交感神經興奮,并直接作用于心臟和血管,使胃腸中的血流量減少,胃腸蠕動減慢,食欲變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。

  小貼士:女人發(fā)怒,容易引發(fā)很多反應的。平常不妨心胸放大一點,遇到讓自身生氣的事情請不要隨便發(fā)怒,因為傷害的恐怕是自己。女人,請息怒!

  結語:肝臟好,女人才能擁有真的好氣色,想要養(yǎng)好肝臟的話。想要養(yǎng)好肝臟,少生氣,少熬夜才是重要的事情。(文章原載于《都市健康人》,刊號:2012年第3期,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內容)。

養(yǎng)肝 養(yǎng)肝吃什么 養(yǎng)肝護肝 
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