您是哪種胃 應(yīng)該注意啥(5)

副標(biāo)題#e#

  三款養(yǎng)胃食譜

  胃對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要,因?yàn)椋蝗杖退械氖澄锒家ㄟ^(guò)胃來(lái)進(jìn)行消化,如果胃受到了傷害,人體所需的營(yíng)養(yǎng)的吸收利用就會(huì)受到影響,終就會(huì)影響到身體健康,所以保養(yǎng)好我們的胃非常重要。

  ■紫菜南瓜湯

  用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。

  做法:先將紫菜水泡,洗凈,雞蛋打人碗內(nèi)攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗凈切塊;再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱后,放人醬油熗鍋,加適量的清水,投人蝦皮、南瓜塊,煮約30分鐘,再把紫菜投入,10分鐘后,將攪好的蛋液倒人鍋中,加人佐料調(diào)勻即成。此湯具有護(hù)肝補(bǔ)腎強(qiáng)體之功效。

養(yǎng)胃食譜 牛角胃 經(jīng)?;顒?dòng)腳趾 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...