怪味榴蓮活血散寒 助你遠(yuǎn)離痛經(jīng)困擾(2)

  二、如何食用榴蓮可治痛經(jīng)

  1、生吃榴蓮

  榴蓮營養(yǎng)價(jià)值高,所以生吃榴蓮也可有效治療痛經(jīng)。但是切記,選擇榴蓮時(shí),一定挑選熟榴蓮為佳,一般七八成熟即可。因?yàn)檫@樣榴蓮不但香味濃,鮮美,而且有利身體健康,尤其春天,生吃榴蓮更有效緩解痛經(jīng)。

怪味榴蓮活血散寒 助你遠(yuǎn)離痛經(jīng)困擾

  2、榴蓮當(dāng)菜食用

  榴蓮還可以當(dāng)菜食用。這也是榴蓮可治痛經(jīng),一般常見的吃法,比方泰國人,就喜歡把榴蓮當(dāng)菜食用,選擇較生的榴蓮,切成絲拌涼菜,或者代替木瓜絲參照泰國東北部的方法做成榴蓮沙拉,這樣不但美味,而且可治痛經(jīng)。

  3、榴蓮和骨頭一起熬湯

  榴蓮可治痛經(jīng),因其性熱,不但活血,而且有效緩解女性痛經(jīng)。因此榴蓮是女性滋補(bǔ)身體的理想佳品,尤其把榴蓮和骨頭一起熬湯,這更是民間傳統(tǒng)的食療驗(yàn)方,還可以用來治療各種體寒疾病。

怪味榴蓮活血散寒 助你遠(yuǎn)離痛經(jīng)困擾

  怪味榴蓮食用合理可以緩解痛經(jīng)。在泰國榴蓮可治痛經(jīng)經(jīng)常做為產(chǎn)后女性滋補(bǔ)身體的食物之一。

吃榴蓮的好處 榴蓮 痛經(jīng) 
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