女人健康 提防7細(xì)菌隱患(3)

  6、鍵盤鼠標(biāo)

  我們的手每天都在超級(jí)頻繁地觸摸鍵盤和鼠標(biāo),上面的細(xì)菌種類繁多、數(shù)量龐大,如果沒有及時(shí)清理,手再到處亂摸的話,會(huì)導(dǎo)致消化道疾病、皮膚病以及眼病等。曾有一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),辦公室電腦鍵盤里的垃圾正以平均每月2克的速度增加。

  解決方法:隔天清理。先把鍵盤整個(gè)倒過來拍打搖晃一下,倒出里面的“陳年存貨”,灰塵、食物碎屑、頭發(fā)、皮屑等都是鍵盤里的“???rdquo;,你也可以拿電吹風(fēng)對著鍵盤的縫隙吹一通,加強(qiáng)清潔。然后用棉布蘸上酒精或清水擦拭鍵盤和鼠標(biāo),再把表面殘余的水漬擦干。另外,如果洗完澡后還使用了鍵盤、鼠標(biāo)之類的用品,那么在睡覺前一定要洗手?!?/p>

鍵盤鼠標(biāo)。

  7、瑜伽墊

  現(xiàn)在很多女性都有去瑜伽館運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,瑜伽運(yùn)動(dòng)有很多需要用身體緊貼墊子的體式,甚至還有頭臉部直接碰觸墊子的體式,但公共場合總是很難保證衛(wèi)生,千人踩過萬人踏過的瑜伽墊更是各種細(xì)菌云集的地方。

  解決方法:自帶鋪巾干凈。自帶瑜伽墊的話太大太重了,不太方便,而且瑜伽墊本身也不容易清潔,所以還是建議大家自帶一條瑜伽鋪巾,鋪巾的正面是平整的布面,而背面則是防滑的塑膠顆粒,鋪在瑜伽館的墊子上,既能保證如自家般干凈,又能防滑,也不會(huì)太重,回家后直接清洗就可以了

不能忽視哪些細(xì)菌 健康 健康問題 
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