女人健康 提防7細(xì)菌隱患

  目錄

  第一章:女人千萬別忽視這7大細(xì)菌溫床

  第二章:這八件事 影響女性身體健康

  第三章:女性不可忽視的7大健康隱患

  編者按:女人大多在意外表的美麗,追求外在的年輕態(tài),而往往忽視為關(guān)鍵的身體健康,因此有些細(xì)菌就在肆意的增長(zhǎng)。那么,女人該注意哪些健康問題呢?不能忽視哪些細(xì)菌?

  女人千萬別忽視這7大細(xì)菌溫床

  1、衛(wèi)生巾和護(hù)墊

  衛(wèi)生巾和護(hù)墊可謂是與女性親密的用品了,但這些直接接觸我們私密部位的東西,如果使用不當(dāng),會(huì)變成可怕的“細(xì)菌炸彈”,而且能直接命中“靶心”,讓我們生病。

  解決方法:經(jīng)常更換。衛(wèi)生巾和護(hù)墊好都是每2-4小時(shí)更換一次,而且每次更換前一定要先洗手,不要用不干凈的手接觸衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。保存在干燥的地方。很多女性喜歡把這些衛(wèi)生用品保存在浴室里,但浴室通常不通風(fēng)且潮濕,很容易滋生霉菌,外包裝被拆開后的衛(wèi)生巾并不密封,就這樣被污染了。而且保存太久的衛(wèi)生巾會(huì)失去無菌狀態(tài),所以好每月購買,切忌一次囤很多。

 

  2、粉撲、化妝刷

  隨身攜帶的粉撲和化妝刷是細(xì)菌叢生之處,因?yàn)樵谕饷嫜a(bǔ)妝的時(shí)候,往往是處于手也不干凈、臉也不干凈的狀態(tài),粉撲很容易就變得黃黃黑黑的。

  解決方法:定期整理化妝包。每星期清潔和整理一次化妝包的必要性應(yīng)該不用贅述了。另外一個(gè)重點(diǎn)就是,還要清出那些已過期和已用完的化妝品。粉撲和化妝刷都可以用中性洗滌劑來清洗,洗干凈以后放到通風(fēng)處陰干就可以了。

  3、鞋子

  人們通常不會(huì)在意自家拖鞋的清潔,殊不知,你的腳和襪子還帶著皮鞋和跑鞋里的污垢細(xì)菌,洗完澡后再穿上同一雙拖鞋,然后被拖鞋“污染”過的腳再伸進(jìn)溫暖的被子。

  解決方法:常常清潔鞋子。家中每人準(zhǔn)備兩雙拖鞋。這是徹底的清潔方法,一雙是從外面回家以后穿的,另一雙則是洗完澡之后穿的,徹底“內(nèi)外分開”,再也不怕鞋子里的細(xì)菌傳到床上了。另外要提醒的是,襪子一定要和內(nèi)衣褲分開清洗。

不能忽視哪些細(xì)菌 健康 健康問題 
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