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夏季減肥 動靜相結(jié)合減脂不是夢(4)

  7.普通人能承受多大重力加速度?

  過山車俯沖而下時,人體會在很短的時間里承受5g重力加速度(1g=9.8米/2秒2),這時人們會產(chǎn)生頭暈惡心的感覺。人體承受重力加速度的能力,不僅取決于加速度或減速度的變化和持續(xù)時間,而且取決于身體的方向。人們對朝腳的方向施加的外力敏感,因為這使血液流向大腦。不過,有些人確實能在6g的環(huán)境下保持清醒狀態(tài),而其他一些人在3g的環(huán)境下就會暈過去,所以飛行員必須經(jīng)過嚴格選拔

  8.人類究竟可以登上多高的地方?

  如果一個人在沒適應新環(huán)境前被突然送上珠穆朗瑪峰(8848米),可能不出2分鐘就會死亡。1999年,巴布·奇里·夏爾巴在珠穆朗瑪峰缺氧環(huán)境下生活了21小時,打破世界紀錄。而迄今只有一個人在冬季沒有氧氣裝置的情況下攀登珠峰??茖W家認為,人類能夠承受的高海拔可能是9000米。人如果長時間呆在海拔超過5000米的地方,就會導致肌肉萎縮、肺部和大腦積液的風險顯著增加,且影響生育能力。

  9.人類多能夠舉起多大的重量?

  世界硬舉紀錄由英國人安迪·博爾頓創(chuàng)造,他將457.5千克的重物從地面提到大腿部位。過頂舉重紀錄則為263.5千克。人類舉重已經(jīng)接近所能達到的極限。人體擁有天然的抑制機制,能保護身體因所舉重量過重受到損傷。舉重運動員經(jīng)過訓練懂得如何抑制這些機制。遺傳因素也扮演著重要角色,比如四肢短小的人力量更大,一些人的肌肉纖維數(shù)量也要超過其他人。

  10.人類閉氣長能達多久?

  2009年,法國人斯蒂凡·米弗蘇一次閉氣時間達到11分35秒,創(chuàng)造一項新的靜止閉氣世界紀錄。當一個人把面部浸泡在冷水中時,外部血管收縮,血液從肢體末端流向心臟和大腦。這樣一來,心率就會減慢進而減少氧氣向全身擴散的幾率。經(jīng)過訓練,閉氣高手的心率只有普通人的一半。出色的閉氣者有望將閉氣時間延長至15分鐘左右。

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