壓力：過半網(wǎng)友坦承“壓力山大”
調(diào)查顯示，約有過半網(wǎng)友承認(rèn)自己平時(shí)壓力大，壓力表現(xiàn)在工作、生活、學(xué)習(xí)、結(jié)婚生育方方面面 。
網(wǎng)友“漢口一哥”概述道：當(dāng)學(xué)生的時(shí)候有學(xué)習(xí)壓力，上班了有工作壓力，單身的時(shí)候被人催著結(jié)婚，現(xiàn)在結(jié)婚了，又被催著生小孩，我自己也搞不懂怎么來的壓力，好像一直被人趕著向前似的。
網(wǎng)友“番茄蛋湯”說出了許多網(wǎng)友的“心聲”，沒錢的壓力大。 多數(shù)朋友表示有同感，“沒錢都沒有安全感，哎，木有錢，真的是鴨梨大喲!”
“咖啡味道”說：“我平時(shí)感覺壓力挺大的，天天擔(dān)心事情沒有做好，工作有什么失誤，然后被老板給開了，哎，一句說，郁悶!”
網(wǎng)友“歡歡媽媽”是生完小孩后，感覺特別有壓力的：每天擔(dān)心小孩這不會(huì)吃，那不會(huì)喝，還整天擔(dān)心自己的小孩子會(huì)發(fā)生意外，哎，當(dāng)個(gè)媽媽跟我以前想象的真是不一樣。
“平淡的真生活”： 我的壓力，主要太在乎別人的看法，別人只要說我那沒有做好，我就懊悔不已，就不停地想著怎么按別人的想法去做，有時(shí)候感覺自己有強(qiáng)迫癥了，哎，明知道不好，但沒有辦法。
“咸寧一郎”說：男人們的壓力更大，真是上有老下有小，還有老婆要養(yǎng)，不斷加壓的生活真心難HOLD住。
用藥：近一成透露服用過鎮(zhèn)靜藥
當(dāng)壓力來襲時(shí)，網(wǎng)友們的情緒變化也多種多樣，主要表現(xiàn)在這幾個(gè)方面：1.情緒變得易怒、急躁、憂慮、緊張、冷漠、焦慮不安、崩潰。2.晚上睡不著、白天瞌睡、大腦昏沉、嗜吃或厭食。3.感覺注意力難以集中，表達(dá)能力、記憶力、判斷力下降。4.突然對(duì)什么都提不起興趣，工作沒精神。
令人欣慰的是，大多數(shù)網(wǎng)友對(duì)服用鎮(zhèn)靜藥都很慎重，僅有一成的網(wǎng)友承認(rèn)服用過鎮(zhèn)靜類藥物，而且不愿告訴別人自己服用藥物來降壓，約七成網(wǎng)友表示，即使壓力再大，也不會(huì)選用藥物降壓，因?yàn)樗麄冎浪幬镉懈弊饔?，長期服用會(huì)形成依賴。
網(wǎng)友“里爾娘”認(rèn)為，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)就可以緩解壓力了啊，吃藥沒必要吧。其實(shí)每個(gè)人只要心態(tài)好，這種問題就不會(huì)出現(xiàn)，鎮(zhèn)靜安眠類藥物長時(shí)間服用對(duì)人體是有副作用的，還是不吃的好。“落葉使者”說到：雖然知道鎮(zhèn)靜安眠類藥物長時(shí)間服用對(duì)人體是有副作用的，但是社會(huì)，生活壓力大，為暫時(shí)克服精神和身心的壓力，適量服用看來也是個(gè)不時(shí)之選。
生活壓力來自方方面面，就像網(wǎng)友“武漢幫”說的，大家都有壓力，不是經(jīng)濟(jì)就是婚姻，連家里的小姑娘都說，“鴨梨”大學(xué)習(xí)作業(yè)太多，成績(jī)都要排名。每個(gè)人都有不同的壓力和煩惱，要學(xué)會(huì)用合適的渠道放松，藥物盡量避免，畢竟是藥三分毒。
