消脂減肥茶 肥胖肚腩的克星

  目錄

  第一章:5種消脂減肥茶 專治惱人小肚腩

  第二章:瘦腹操 成功甩肉減肚腩

  第三章:全面瘦肚子大作戰(zhàn) 贅肉消無蹤

  編者按:茶是人們養(yǎng)生的愛,不管是老年人還是年輕的MM們都希望通過喝茶來達到自己想要的目的。那女人們注意的就是希望喝茶瘦身。那么,消脂減肥茶有哪些呢?減肚腩喝什么茶好呢?

  5種消脂減肥茶 專治惱人小肚腩

  1.黑茶

  可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成,顧名思義,是黑色。在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥,好是喝剛泡好的濃茶。另外,應(yīng)保持一天喝1.5升,在飯前飯后各飲一杯,長期堅持下去。

  黑茶在我國生產(chǎn)歷史十分悠久,主要產(chǎn)于湖南、湖北、四川、云南、廣西等地。黑茶可直接沖泡飲用,也可以壓制成緊壓茶(如各種磚茶)。它們的湯色近于深紅,葉底勻展烏亮。

  2.吉姆奈瑪茶

  有效抑制糖分吸收。印度醫(yī)學(xué)中,頻繁出現(xiàn)的就是這種吉姆奈瑪茶。吉姆奈瑪?shù)木b號又叫“糖殺死”,嚼過它的葉以后再吃糖,口里不會有甜的感覺,攝取量自然大減,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對減少。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效,還對糖尿病有輔助治療的作用?!?/p>

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