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編者按：生活中經(jīng)常會遇到那些自己嚇自己的人。一點點小小的疾病信號都會讓自己慌張不已。當然也有人是漠不關(guān)心的。其實很多疾病癥狀并不能代表什么。
容易被夸大的疾病信號
身體不舒服時,人們通常有兩個極端表現(xiàn):要么完全不在意,要么焦慮萬分。近日,美國一家健康雜志載文,總結(jié)出容易被大家過分放大的疾病癥狀,并請專家給出分析和建議。
1.經(jīng)常口渴
許多人擔心這是糖尿病的信號,但美國內(nèi)分泌專家拉里·迪布博士表示,如果不是總口渴和尿頻,口渴不見得意味著糖尿病。2型糖尿病還應(yīng)該考慮到其他癥狀:極度饑餓、突然消瘦、疲勞易怒、視覺模糊等。建議觀察自己的喝水情況,然后做簡單尿檢或血檢即可確診糖尿病。
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2.乳房疼痛
雌激素或孕酮等激素波動會導(dǎo)致月經(jīng)周期前后乳房脹痛。休斯敦貝勒醫(yī)學(xué)院腫瘤學(xué)家理查德·埃里奇表示,單一乳房疼痛幾乎不可能是癌癥。如果沒有出現(xiàn)以下癥狀則無需擔心,比如,乳房出現(xiàn)新腫塊,而且腫塊不會隨著月經(jīng)變化而消失。如果出現(xiàn)這種情況,建議每天將咖啡限制在2杯以下。如果乳房疼痛揮之不去,應(yīng)去看醫(yī)生。
3.慢性咳嗽
感冒、急性支氣管炎、感冒或過敏導(dǎo)致的鼻后滴漏,或者胃酸反流都可能導(dǎo)致。美國肺臟協(xié)會專家諾爾曼·H·埃德爾曼表示,單純咳嗽的肺癌癥狀可能性不大。如果咳嗽大部分發(fā)生于夜間,那可能是食管反流所致,因此上床前3小時不要進食。
