請放下“拯救者”的幻想(2)

  咨詢師只是你的“合作者”

  在心理咨詢中,如果咨詢師認(rèn)同來訪者的這種對一個全能拯救者的渴望投射,不知不覺地就會扮演一個“專家”或“全能的母親”這樣的角色。直到有一天,發(fā)現(xiàn)來訪者什么也沒有改變,而咨詢師自己也會感到深深的無力、無能甚至是自責(zé)。這種情形下,有的咨詢師開始“無意識地補(bǔ)償”來訪者:延長咨詢時間,在休息時間無限制地接聽來訪者的電話,對哭訪者的無理要求一再滿足,直到來訪者失望地離開咨詢。

  所以,很多這樣的來訪看會換了一個又一個咨詢師,是因為這樣的“拯救者“咨詢師一個個地破滅了,他們換來換去,還是在尋找一個“拯救者”,但這終歸只是—個幻想。終,得到治愈的來訪者會明白—個事實,這世界上根本沒有什么神奇的“拯救者”,咨詢師只是—個協(xié)助來訪者自己理解自己,自已拯救自己的合作者,而不是拯救者。

很多這樣的來訪看會換了一個又一個咨詢師

  只有你自己,才是真正的“拯救者”

  如果說真有“拯救者”,那就是來訪者自己了。如果是這樣,來訪者就要開始如下一段艱難痛苦的心路旅程:重新體驗一砷非常熟悉的失望、受傷、痛苦、憤怒、恐懼和抑郁的感受。并且在咨詢師的陪伴下,有勇氣去體驗,去感受,去理解和接納這種痛苦和失望的感受,從而在心理上放棄對全能拯救者的幻想。去哀悼和告別這種嬰兒式的渴望和幻想,從而以一個成年人的心理能力來感受生命,來面對生活。

如果說真有“拯救者”,那就是來訪者自己了

  成熟的咨詢師在感受到自己對拯救者身份的認(rèn)同后,就會開始拒絕來訪者的各種全能的幻想和要求,這就面臨著一個巨大的挑戰(zhàn):來訪者會感至:失望、憤怒、指責(zé)甚至是貶低咨詢師,甚至有的來訪者會威脅咨詢師結(jié)束咨詢。這時候,咨詢師如果能夠經(jīng)得起這樣的投射和挑戰(zhàn),保持穩(wěn)定的、接納理解的態(tài)度,本身就是一種有效的治療,來訪者的改變也就會由此開始。所以,如果是來訪者有“被拯救”的幻想,咨詢師應(yīng)理解來訪者的這種需求,并拒絕扮演一個“拯救者”,從而更好地幫助來訪者理解自己,擴(kuò)展自我認(rèn)知的領(lǐng)域,使來訪者獲得心理上的成長。

  所以,如果是來訪者有“被拯救”的幻想,咨詢師應(yīng)理解來訪者的這種需求.并拒絕扮演一個“拯救者”,從而更好地幫助來訪者理解自己,擴(kuò)展自我認(rèn)知的領(lǐng)域,使來訪者獲得心理上的成長。

拯救者 白細(xì)胞 血管提前老化 
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