4、卵巢
35歲以后,由于卵巢分泌功能下降,我們的美麗開(kāi)始出現(xiàn)困擾——月經(jīng)不調(diào)、膚色沒(méi)有光澤、斷發(fā)脫發(fā)、皺紋增加、皮膚粗糙、腰酸腿軟、乏力、陰道干澀、乳房萎縮。卵巢是你的私密地帶,而且她還承擔(dān)著重要的工作。醫(yī)學(xué)研究表明:卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官,雌孕激素的狀況將決定女性青春美麗或人老珠黃的程度。
不老仙丹:請(qǐng)找到你愛(ài)的那個(gè)男人,然后跟他保持每周至少3次的完美做愛(ài)??茖W(xué)證實(shí),頻繁的性交不僅能使女性的陰道保持年輕,還能調(diào)節(jié)女性陰陽(yáng)平衡,幫助激發(fā)卵巢的活力。像愛(ài)他一樣愛(ài)大豆!豆類(lèi)與豆制品中含有一種類(lèi)似雌激素樣的物質(zhì),能夠補(bǔ)充卵巢萎縮后雌激素分泌減少而帶來(lái)的不足。雖然這種物質(zhì)的作用比雌激素低1000倍,但其在血液中的濃度卻比雌激素高1000倍。所以,很多保健專家稱大豆是女性的愛(ài)人!
5、翹臀
40歲開(kāi)始,女性會(huì)發(fā)現(xiàn)臀部開(kāi)始衰老,松弛,手感變差。身高僅有1.55米的凱莉·米洛就連續(xù)兩年登上“英國(guó)女性想要擁有的身型”榜首,而《太陽(yáng)報(bào)》將她的背部與臀部曲線列為“人類(lèi)美學(xué)遺產(chǎn)”,還有媒體稱贊她的美臀是一個(gè)“形體優(yōu)美的水蜜桃”。如果臀部松弛,那么你的吸引力就會(huì)大打折扣。
不老仙丹:讓他作為你臀部的檢測(cè)和保養(yǎng)專門(mén)機(jī)構(gòu),坐在他的雙手上,根據(jù)他雙手包裹你臀部的情況,來(lái)檢測(cè)你的臀部是胖了還是瘦了。記得讓他每天幫你按摩20分鐘,這樣能保持臀部的良好彈性。背脊挺直,坐滿椅子2/3處,將力量分?jǐn)傇谕尾考按笸忍?。這樣的坐姿不僅很淑女,還能有效提升臀部。選擇有效的束褲可以有效控制臀形。束褲是分娩后或塑身女性恢復(fù)身材的好幫手。使用針對(duì)橘皮組織的塑身霜。臀部的形狀與大腿息息相關(guān),保證這兩個(gè)部位的緊實(shí)、彈性是保證臀部曲線和抗老的先決條件。
6、心臟
根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)家的計(jì)算,我們每個(gè)人本應(yīng)該都能活到120歲,可是絕大多數(shù)人都活不到這個(gè)年齡,大的障礙是心血管疾病和細(xì)胞癌變。心臟承擔(dān)著給身體輸送新鮮血液的工作,心臟一旦衰老,我們身體的各個(gè)部位都會(huì)因?yàn)楣┭蛔?,而變得遲緩,呆滯,身體自然也就呈現(xiàn)出了老態(tài)。女人是感性的動(dòng)物,而這種迷人的感性來(lái)源就是一顆豐富細(xì)膩的心。從40歲開(kāi)始你需要關(guān)注心臟健康。
不老仙丹:只吃7成飽=心臟年輕10年。美國(guó)的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明,一個(gè)瘦人的心臟比胖人年輕10到15年。肥胖所帶來(lái)的危害遠(yuǎn)比你想象中的大得多。脂肪細(xì)胞不僅產(chǎn)生大量導(dǎo)致Ⅱ型糖尿病的荷爾蒙,還能產(chǎn)生一種叫做原漿的物質(zhì),這種物質(zhì)會(huì)促使心腦血管硬化。好奇也許會(huì)害死貓,但是好奇卻能讓你的心臟保持年輕。專家發(fā)現(xiàn),對(duì)事物充滿好奇的人更不容易肥胖,也更不容易沉迷于吸煙、酗酒等不良嗜好。研究發(fā)現(xiàn),女性的心臟對(duì)爭(zhēng)吵反應(yīng)更大。尖酸刻薄的語(yǔ)言以及帶有人身攻擊方式的爭(zhēng)吵不應(yīng)該是你解決問(wèn)題的方法,一個(gè)嫵媚的眼神效果更佳。