學(xué)“媚娘”內(nèi)調(diào)外養(yǎng)皮膚似“穿越”(2)

  張庭DIY護(hù)膚法

  牛奶兩用美白加倍

  想要肌膚白皙嬌嫩,張庭說每天早晚兩杯低脂牛奶必不可少,除了飲用之外,將牛奶與珍珠粉混合攪拌之后浸濕紙膜敷臉,美白亮膚的效果也非常出色,而且既經(jīng)濟(jì)又方便。不過一定要堅(jiān)持才有效果。

  加熱面膜急救倦容

  當(dāng)肌膚出現(xiàn)干燥暗啞的情況時(shí),張庭有令急救效果加倍的好方法,那就是為面膜加熱。用熱水將不打開外包裝袋的面膜浸泡約3分鐘,之后再敷臉,加熱后的精華更容易被肌膚吸收,效果自然更出色。

  香皂泡泡祛痘法

學(xué)“媚娘”內(nèi)調(diào)外養(yǎng)皮膚似“穿越”

  因?yàn)榧∧w有些偏油,加上時(shí)常上妝,張庭的臉上偶爾也會(huì)冒出痘痘,如果出現(xiàn)這種狀況,張庭的小秘訣就是用香皂在溫水中打出泡沫,之后使用泡沫洗臉,特別要清潔長(zhǎng)痘痘的位置,洗凈后只用礦泉噴霧和低敏的潤(rùn)膚品。直接用香皂洗臉很容易導(dǎo)致肌膚過分干燥,所以要使用香皂的泡沫。

  卸妝后再清洗

  張庭坦言自己的皮膚看起來細(xì)嫩并非靠那些天價(jià)保養(yǎng)品,而是靠日久積累的護(hù)膚好習(xí)慣。盡可能令肌膚保持清潔這一點(diǎn)非常關(guān)鍵,每天卸妝后再用潔面乳洗兩遍臉,另外去黑頭粉刺、去角質(zhì)也要堅(jiān)持,每周1次好。

  淡妝養(yǎng)顏

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  與“化妝有害肌膚”觀點(diǎn)不同的是,張庭認(rèn)為淡妝是保護(hù)肌膚的,而且化妝也是對(duì)別人的尊重,是一種禮貌。現(xiàn)在很多粉底、蜜粉里都有隔離紫外線的成分,一點(diǎn)薄薄的底妝加上改善面色的胭脂,后點(diǎn)綴上透明唇彩,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就很好了。當(dāng)然,在懷孕特殊時(shí)期她是能不化妝就不化妝,但淡妝的確可以提亮膚色,讓臉色看起來更紅潤(rùn)有光澤。

  每天運(yùn)動(dòng)容光煥發(fā)

  想要肌膚健康有光彩,張庭認(rèn)為每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是非常重要的,在運(yùn)動(dòng)中出汗正是為全身肌膚做了一次深層的清潔排毒,而且運(yùn)動(dòng)后沐浴再搽上保養(yǎng)品,對(duì)于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收也會(huì)比平時(shí)使用時(shí)增加不少。慢跑以及有強(qiáng)度的舞蹈是張庭喜歡的運(yùn)動(dòng)方式。

保養(yǎng)肌膚 內(nèi)調(diào)外養(yǎng) 媚娘 
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