夏日清肺補(bǔ)血吃鴨肉(5)

  飲食鴨肉宜忌

  1.鴨肉宜與山藥同食,可降低膽固醇、滋補(bǔ)身體。

  2.鴨肉宜與紅小豆同食,有利尿解毒的作用。

  3.鴨肉宜與當(dāng)歸同食,具有補(bǔ)血作用。

  4.鴨肉宜與白菜同食,可促進(jìn)血液中膽固醇的代謝。

  5.不宜與鱉肉同食,同食令人陰盛陽(yáng)虛,水腫泄瀉。

  6.鴨肉忌與雞蛋同食,否則會(huì)大傷人體中的元?dú)狻?/p>

  相關(guān)人群

  一般人群均可食用。

  1. 適用于體內(nèi)有熱、上火的人食用;發(fā)低熱、體質(zhì)虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的人,食之更佳。同時(shí)適宜營(yíng)養(yǎng)不良,產(chǎn)后病后體虛、盜汗、遺精、婦女月經(jīng)少、咽干口渴者食用;還適宜癌癥患者及放療化療后,糖尿病,肝硬化腹水,肺結(jié)核,慢性腎炎浮腫者食用。

  2. 對(duì)于素體虛寒,受涼引起的不思飲食,胃部冷痛.腹瀉清稀,腰痛及寒性痛經(jīng)以及肥胖、動(dòng)脈硬化、慢性腸炎應(yīng)少食;感冒患者不宜食用。

  食物相克

  鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。

  總結(jié):通過(guò)上文的介紹,我想大家都該了解了鴨肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,適合夏季吃哦!

清肺補(bǔ)血 清肺解熱 滋陰補(bǔ)血 
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