去火止痛，按揉五個位置
牙疼：俗話說，“牙疼不算病，疼起來要人命”，牙疼的去火點(diǎn)在足背第二、第三趾縫間。每天按摩該處2～3次，每次1～2分鐘，可緩解牙疼癥狀。
眼屎多：眼屎多的去火點(diǎn)在無名指指甲旁靠近小指側(cè)，可用拇指指尖按摩此處，每日2～3次，每次1分鐘左右。
鼻火：鼻火的去火點(diǎn)在手上拇指根部肌肉明顯突出的部位，每天按摩2～3次，每次3分鐘。
爛嘴：爛嘴的去火點(diǎn)在足第二趾末節(jié)趾甲靠近第三趾側(cè)，每天按摩1次，每次100下。
尿黃：尿黃的去火點(diǎn)在足小趾外側(cè)的趾甲角旁，好選擇在下午3～5點(diǎn)按摩，此時為膀胱經(jīng)活躍的時刻，每天按摩2次，每次1～2分鐘。
結(jié)語：中醫(yī)按摩不僅能活血、舒暢筋骨，還是日常保健的一個非常有效的手段。所以想要長壽，不妨從每日按摩開始吧!（文章原載于《養(yǎng)生閱刊》，期號：2012.05，作者：于湘吉、朱諾、珊文，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容）
