預(yù)防大腸癌的注意事項(xiàng)
方法一:飲食習(xí)慣
日常生活中,人們一定要合理安排飲食,多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物,適當(dāng)增加主食中粗糧、雜糧的比例,不宜過細(xì)過精。改變以肉類及高蛋白食物為主食的習(xí)慣。少吃高脂肪性食物,特別是要控制動物性脂肪的攝入。
方法二:防治腸道疾病
通過臨床診斷觀察,發(fā)現(xiàn)有某些疾病還能夠?qū)е掳┳兊陌l(fā)生,腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉,是一種癌前病變。因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)大腸內(nèi)有腺瘤時(shí),就應(yīng)進(jìn)行治療,摘除腺瘤并進(jìn)行病理學(xué)檢查,希望有良性腺瘤階段予以摘除,以防大腸癌。
方法三:定期檢查
專家稱,四十歲以上男性是該疾病的高發(fā)人群,家族性多發(fā)性腸息肉患者,潰瘍性結(jié)腸炎患者,慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應(yīng)定期檢查,警惕該疾病的警號及早期癥狀,如大便習(xí)慣改變,腹瀉、便秘交替,大便帶血或黑便,大便形狀變扁變細(xì)等。