頸部出汗一內(nèi)分泌失調(diào)
頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會(huì)出汗.，如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
好去醫(yī)院接受全面激素檢查。平時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療：要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬和高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分;同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);生活要規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足而引發(fā)其他疾?。哼€要保證休息、睡眠，避免過度勞累與激動(dòng)，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)：預(yù)防感染;盡量避免環(huán)境激素的危害。
胸口出汗一脾胃失和
如果胸口常常出汗，中醫(yī)認(rèn)為，這是脾胃失和的表現(xiàn).說明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢，氧氣運(yùn)輸不順暢。
建議不要過度焦慮，少吃油膩、生冷的食物，平時(shí)用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。
手心、腳心出汗——血虛若情緒緊張、激動(dòng)或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。
建議每天餐后按揉腹部，順時(shí)針揉30圈，再逆時(shí)針揉30圈。另外，要控制食量，避免食用生冷食物，以七八分飽為好。
