“朝鹽晚蜜”養(yǎng)生亮顏 你一定適合嗎(5)

  冬末春初,隨著氣溫的升高,細菌和各種病毒等微生物隨之大量繁殖,人們很容易患上呼吸道感染、肺炎、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病。在25屆國際養(yǎng)蜂聯(lián)合會上,保加利亞的學(xué)者報道了他們利用蜂蜜治療17862例常見呼吸道疾病患者的結(jié)果,其治愈率達55.4~82%,有效率達91.5%~96%。其治療方劑是:用白皮蘿卜1個,洗凈,挖空中心,將蜂蜜100克裝入,置大碗內(nèi),加水蒸熟服食??芍渭甭詺夤苎住⒖人?、肺結(jié)核、咽干久咳、痰中帶血等癥;用白蘿卜5片,生姜3片,大棗3枚,蜂蜜30克,將前三味加水煮沸30分鐘,去渣,加入蜂蜜,再煮沸即可。溫?zé)岱?,每?~2次。治傷風(fēng)咳嗽,以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。體弱容易感冒咳嗽、久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒可以試用。

  蜂蜜是蜜蜂采集各種植物的蜜腺和花粉釀成,產(chǎn)品具有花的郁香,無其它異味,色澤多呈淡色或淺琥珀色。而如果采自煙草、烏頭、洋地黃及某些杜鵑花粉物的蜂蜜,往往是色澤較深,常帶茶褐色,嗅之有異味,嘗之有苦味或麻喉的感覺。這樣的蜂蜜對人體有害,吃了會引起頭昏、發(fā)燒、嘔吐、腹痛等中毒癥狀,嚴(yán)重者可致昏迷、死亡。有關(guān)專家還告示,自然界的植物分為無毒和有毒兩大類。無毒植物的花期較早,多在春天,有毒植物的花期較晚,入秋以后,絕大部分無毒植物花期已過,但有毒性植物正是開花季節(jié)。此時蜜蜂若采集有毒植物的花粉釀成蜜,多半會混進有毒物質(zhì)——生物堿。人們吃了這種未經(jīng)過進行加工處理的生蜜,就會出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等中毒癥狀。因此,入秋不宜食用生蜂蜜,尤其是老年人和嬰幼兒,他們的胃腸功能較弱,肝臟解毒能力差,更不宜食用。

  蜂蜜在溫度較高的夏秋季容易發(fā)酵變酸,因此,貯藏時不宜裝得太滿,并要注意其濃度。濃度在37度以下者(經(jīng)測定)容易翻泡發(fā)酵,變酸,甚至能將容器脹破,滲漏流失。為了避免這種現(xiàn)象的發(fā)生,可把煨過火的生姜數(shù)片,放入蜂蜜內(nèi),存放于陰涼處。

  結(jié)語:大自然對我們的恩饋無處不在,小小的食材不僅滿足了我們做為人類基本的生存需要,也無微不至的關(guān)懷著我們的健康!(文章原載于《家庭保健》,刊期:2012.05,作者:卞華偉、馮淵;《東方藥膳》,刊期:2012.05,作者:蔣從亮、農(nóng)訓(xùn)學(xué),版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。

養(yǎng)生亮顏 朝鹽晚蜜 朝鹽水晚蜂蜜水 
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