補(bǔ)水小妙招 養(yǎng)出漂亮肌膚
女人生來就是愿意為美麗買單的。化妝臺上林林總總的化妝品和護(hù)膚品，仿佛用盡了天底下的護(hù)膚品就能擁有水樣?jì)赡鄣钠つw和美麗的容顏。其實(shí)美麗沒有那么難，外表的修飾固然重要，由內(nèi)而外的保養(yǎng)才更重要。以我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來看，重中之重就是補(bǔ)水。女人是水做的，唯有真正的補(bǔ)水才能由內(nèi)而外滋養(yǎng)我們的美麗。
在此給大家分享一下六種日常補(bǔ)水小妙招，姐妹們根據(jù)實(shí)際情況各取所需吧~
1)白天用噴霧補(bǔ)水
首先平日里，我會(huì)在包包中備上一瓶保濕噴霧，隨時(shí)隨地給肌膚補(bǔ)充水分。皮膚暴露在空氣中，免不了會(huì)接觸到空氣中的塵埃，時(shí)常覺得皮膚干干的~這時(shí)候，我會(huì)及時(shí)地去洗一下臉，噴上保濕噴霧，瞬間就覺得皮膚松弛了，整個(gè)人的狀態(tài)也好了不少~
2)睡覺前敷臉補(bǔ)水
每周我都會(huì)選擇一天的睡前，給自己的皮膚來一場徹底的補(bǔ)水。選用家中現(xiàn)有的新鮮蔬果，搭配天然純凈的好水自制一款補(bǔ)水面膜，給肌膚做一個(gè)清新的水果SPA。每每做完面膜，都會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚水潤光滑了不少~~
但是我覺得，光靠外界給皮膚補(bǔ)水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須給我們的機(jī)體補(bǔ)充水分~內(nèi)外兼顧才能造就水嫩的我們，因此喝水就顯得尤為重要了~
3)早起1杯溫開水
早上起床后我習(xí)慣先喝一杯溫水，讓水分迅速輸送至全身。此舉不但有助于血液循環(huán)，還能幫助肌體排出體內(nèi)毒素，滋潤肌膚，讓皮膚水靈靈的。愛美的女性朋友們可一定要喝好這第一杯水哦。
