3按摩法 永葆青春(5)

  讓你永葆年輕的3個(gè)妙招

  1、愛笑的眼睛,多給它拍點(diǎn)精華

  近聽說個(gè)趣聞,一些臺(tái)灣的女明星,擔(dān)心眼部長魚尾紋,每次大笑時(shí)都用手按住眼角,不讓眼睛瞇起來??磥硌鄄空娴南喈?dāng)脆弱,我們的第一條皺紋往往都從這里開始。但只要你早早呵護(hù)眼周皮膚,大可不必這么緊張。

  每次涂抹眼霜,先均勻平鋪在眼周,然后用手指按壓眼頭、眼眶、太陽穴、眉骨幾個(gè)穴位,再由外向里輕輕拂過下眼瞼,這個(gè)動(dòng)作可以減輕干紋,后,再次蘸上眼霜,在外眼角輕拍,給愛笑的眼睛加餐。

  2、下次托腮的時(shí)候換個(gè)姿勢

  坐在我對面的女孩有個(gè)習(xí)慣,一發(fā)呆就用一只手托著下巴。于是前兩天聽到她大聲驚呼,一邊臉眼周多了細(xì)紋!這種托著下巴的方式,擠壓皮膚容易出現(xiàn)紋路。這時(shí)要做的是,加強(qiáng)補(bǔ)水。紋路形成,缺水是一大原因。

  補(bǔ)水之后涂上抗皺精華,再以手指垂直紋路輕撫。再有,發(fā)呆時(shí)換一種托腮方式,反倒能提升臉部肌肉:用你的大拇指放在耳后,其余四指貼在臉頰,輕托起耳朵。

  3、每天慢跑20分鐘,40歲你的臉都像20歲一樣Q!

  即使不愛運(yùn)動(dòng),為了皮膚,每天也跑上20分鐘吧,這樣可以讓臉部的肌膚同樣進(jìn)行訓(xùn)練,既能瘦臉,也能變彈力。

  如果沒時(shí)間做運(yùn)動(dòng),這款產(chǎn)品也可以幫臉部進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)--嬌韻詩的青春駐顏霜,使用它時(shí),需要配合拍打28下,利用拍打動(dòng)作,加強(qiáng)血液循環(huán),臉部細(xì)胞就能充分地進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),之后皮膚會(huì)變得很紅潤,就像剛剛從跑步機(jī)上下來。

  總結(jié):如果你是個(gè)愛玩“愛瘋”的人,那么一定要試試以上的這些按摩手法,這樣對健康才更有益哦!

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