tips
可以在枕邊放上一滴精油產(chǎn)品的棉片或直接在前胸點(diǎn)上一滴羅馬洋甘菊精油，借由身體的熱度讓精油蒸發(fā)，放松神經(jīng)、加速入眠。薰衣草、苦橙花都是鎮(zhèn)定、安撫、有助于睡眠的精油。
按摩輕松排解黯沉
利用沐浴后血液循環(huán)仍在快速運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)間，迅速涂抹護(hù)膚品輔以簡(jiǎn)單的面部按摩，不僅可以助你好眠，同時(shí)還可以促進(jìn)護(hù)膚品的利用效率，還原自然美肌。
中指放在眼球瞳孔下方約2厘米處的四白穴，食指、無(wú)名指自然分開約一厘米。3指同時(shí)按壓約10秒，反復(fù)三至四次。堅(jiān)持下去，擊退由于睡眠不足造成的黯沉和眼下的色斑。
用食指或大拇指點(diǎn)按鼻翼兩側(cè)、與直視的眼睛垂直位置的迎香穴，每次5秒，反復(fù)三到五次?？梢哉{(diào)整生活作息不健康，缺乏活力的臉色。
在下頜骨部位的大迎穴主管面部的血液循環(huán)，想要面色紅潤(rùn)，經(jīng)常從大迎穴出發(fā)向上推拉，可以使血?dú)庋h(huán)通暢，并且還有瘦臉的功效!
tips
沐浴后毛孔自然舒張，再配合舒緩、去黯沉的面膜使用效果更佳。
