快節(jié)奏的上班族 病如何治(2)

  該專家介紹,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能有效提高人體的免疫系統(tǒng)功能,而牛奶蛋白質(zhì)中含有能調(diào)節(jié)免疫功能的獨特成分,如免疫球蛋白、乳鐵蛋白及多種氨基酸。所含的溶菌酶、乳過氧化物酶更能在腸內(nèi)發(fā)揮抗感染的過程中,保護(hù)身體的免疫功能。一般成人每天需要攝入80?100g的蛋白質(zhì),其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)至少要保證50%,才能保證體內(nèi)免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。

  隨著越來越多人認(rèn)識到牛奶對提升免疫力的作用,細(xì)心的商家也將牛奶柜臺放到了顯眼的位置。記者在本市幾家大賣場看到,蒙牛等國產(chǎn)品牌牛奶柜臺前消費者絡(luò)繹不絕,時常見到消費者向促銷員詢問牛奶增強(qiáng)免疫力的相關(guān)知識,牛奶產(chǎn)品銷售氣象火熱。

  不少專家認(rèn)為,甲型H1N1流感疫情會像季節(jié)性流感一樣,隨著北半球夏季的到來而衰退、減弱。但美國喬治·華盛頓大學(xué)流行病學(xué)家洛內(nèi)·西蒙森認(rèn)為,夏季高溫可能阻止不了這種流感的流行。英國帝國理工學(xué)院的研究人員在新一期《科學(xué)》雜志上預(yù)測,甲型H1N1流感成為全球性大流感已初見端倪。日本甲型流感確診病例48小時增10倍,日本國內(nèi)感染人數(shù)可能已突破千人大關(guān),據(jù)日本共同社18日上午官方證實的統(tǒng)計數(shù)據(jù),日本境內(nèi)非輸入性確診病例已達(dá)130例。

  “不管流感病毒如何變異,重要的還是如何預(yù)防與應(yīng)對,”專家強(qiáng)調(diào),對于大多數(shù)人而言,提高免疫力、增強(qiáng)防御病毒侵襲的能力是當(dāng)前該受重視的。

上班族 健康飲食 快捷奏 
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