9個臉部按摩法 快速告別松弛下垂肌膚(3)

  面部皮膚松弛怎么辦

  隨著年齡的增長,生活壓力的增加,臉上皮膚受著歲月的各種推殘,女性到了一定年齡,皮膚就會慢慢松她,臉上感覺為明顯,兩邊的肉往下垂,皺紋也隨著加多,面部皮膚松弛怎么辦?平時需要注意些什么,如何避免臉上皮膚松弛現(xiàn)象呢?更來越多的女生關(guān)注到面部皮膚松弛的問題。

  面部皮膚松弛解決一:面部緊致操

  皮膚緊致,就像護膚一樣,不是一兩天就能看見效果。想要皮膚更緊致,日??梢宰鲎瞿槻烤o致操!

  一、下巴操

  1.閉上嘴巴,盡量地向右側(cè)移動下巴到底。

  2.同樣地往左側(cè)移動。左右各一次為一組共做八組。

  二、呅牙操

  可以消除頸部的松弛與雙下巴。

  1.盡量將嘴巴往橫向慢慢張開到底后停十秒鐘。

  2.就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒后,不用力停十秒。以上一組動作重復(fù)八次。

  三、舌操

  使下巴與頸部的線條更完美

  1.一面用指尖壓往下巴,一面舌頭尖端用力,盡量地伸出舌頭。

  2.就這樣將舌頭往左下移動,此時嘴巴的肌肉若變硬就可以了。

  3.開始往右方旋轉(zhuǎn)。旋轉(zhuǎn)一圈為一組動作,保持這樣重復(fù)八次。

  面部皮膚松弛解決二:膠原蛋白

  皮膚松弛,出現(xiàn)皺紋,也是老化的表現(xiàn),人之所以會老公,體力衰退,也是因為膠原蛋白的流失。補充膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養(yǎng),并具備了保濕、補水、美白,排毒養(yǎng)顏等多種作用,促使肌肉細胞連接并具彈性與光澤。

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