編者按：男人打高爾夫球能夠提高性能力，女人打高爾夫可以減肥。高爾夫球可以讓小朋友的記憶力有所提高。高爾夫球還能增加商務(wù)人士的信心。2012全民運(yùn)動(dòng)就是它了。
適合各年齡層的高爾夫運(yùn)動(dòng)
針對(duì)不同人群有不同的健身重點(diǎn)
高爾夫運(yùn)動(dòng)并不像人們想象的那樣是一種舒緩悠閑的運(yùn)動(dòng)，實(shí)際上它可以運(yùn)動(dòng)到全身的每塊肌肉，一場(chǎng)球打下來(lái)也會(huì)大汗淋漓。不過(guò)，星空高爾夫俱樂(lè)部總教練毛潤(rùn)坤介紹說(shuō)，相對(duì)于健身房里那些激烈的、撞擊性的運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，高爾夫的適應(yīng)人群要廣泛得多。
通常情況下，高爾夫是適合各種性別、年齡、體態(tài)、體能狀況者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是可以從3歲打到80歲的一輩子的運(yùn)動(dòng)。針對(duì)不同的人群，高爾夫還可以發(fā)揮不同的功效。
兒童 提高記憶力
現(xiàn)在有不少父母周末帶著孩子一起去近郊的高爾夫球場(chǎng)練球。小朋友們?cè)谇驁?chǎng)上讓大腦充分有氧呼吸，對(duì)提高記憶力很有幫助。同時(shí)，高爾夫球場(chǎng)是一塊相對(duì)優(yōu)雅高端的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，家長(zhǎng)們不會(huì)擔(dān)心孩子在球場(chǎng)上交到不好的朋友。
商務(wù)人士 培養(yǎng)信心
對(duì)于商務(wù)纏身的老板們來(lái)說(shuō)，打高爾夫不但鍛煉身體，還可以培養(yǎng)自信心，激勵(lì)自己勇于克服困難。
