治便秘有妙招 輕松告別大肚婆(5)

  洗腸真的能夠防治便秘

  在所有的器官清洗中,洗腸似乎是被抄得火的。然而洗腸并沒有所謂美容、減肥、治療便秘等功效,僅僅是一次比較徹底的類似開塞露的通便作用。經(jīng)常洗腸,還會導致很多后遺癥。

  洗腸時,通過一次性大容量地向大腸灌水,有利于大便排出,但這是短期行為,并沒有治療作用。說到底,洗腸不過是一次更為徹底的類似開塞露作用的通便。

  開塞露能防治便秘嗎? 不能!洗腸也一樣。便秘牽涉到很多問題,主要是大便習慣的培養(yǎng),這不是一兩次通便所能解決的。至于洗腸洗出腸道的陳年殘渣,這就更離譜了。

  腸道的黏膜是非常光滑的,不可能黏附東西,怎么會有陳年殘渣呢?在這里,心理暗示可能起了很大作用,有些人花了錢,也費了勁。

  看到大使“隆重”排出后,心理上感覺以往嵌頓在腸中的臟東西都排出了,腸子洗干凈了。其實,在正常情況下,只要通過飲食和飲水,就可以將大便徹底排清。

  結語:通過上面的介紹,我們了解到便秘也是可以通過健康飲食來解決的。做好平時的保健健康養(yǎng)生吃出來。

便秘 保健 健康養(yǎng)生 
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