月經(jīng)不調喝什么茶
1、玫瑰花柴胡茶
[材料] 玫瑰花5—6朵、柴胡1錢
[做法] 1、柴胡、3碗水放入鍋中，開中火煮約15分鐘后關火。
2、將茶湯沖入置玫瑰花的杯子，即可食用(可加點冰糖飲用)。
[功效] 適合壓力大，經(jīng)前乳房腫脹，腹脹不舒等經(jīng)前癥候群癥狀，以及經(jīng)量過少者。
烏梅香附茶
[材料] 烏梅3粒，香附3錢
[做法] 將烏梅、香附、3碗水放入鍋中煮約15分鐘，即可倒出，好能趁熱飲用。
[功效] 適合壓力大有經(jīng)前癥候群，經(jīng)前乳房腫脹，腹脹不舒者，適合經(jīng)前服用。
