這么吃不發(fā)胖 愛吃甜點(diǎn)千萬不要錯過(2)

  【松軟可口的蒸烤布丁】

  1.焦糖:細(xì)砂糖100克、熱水35克

  2.布?。杭?xì)砂糖130克、鮮奶600克、香草粉少許、雞蛋300克、鹽少許、白蘭地酒少許

  3.將鮮奶用細(xì)砂糖加溫至糖溶解,加入蛋液中拌勻后,過濾,平均裝入布丁杯中

  4.烤盤底部加溫水,爐溫150℃/170℃高火中下層烤約30-35分鐘即可

  【蛋黃酸奶塔】

  材料:面粉100g、蛋黃100g、白糖30克、黃油30g、原味酸奶300g、濃縮檸檬汁1勺、果醬4勺。

  做法:1、將面粉、蛋黃、白糖、黃油拌勻;

  2、用勺子涂進(jìn)烤模里,預(yù)熱烤箱200℃,上下火烤15分鐘,脫模放涼;

  3、把酸奶拌入濃縮檸檬汁;

  4、把酸奶倒進(jìn)涼透的塔皮里,淋上一勺果醬即可。

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