新手練球的注意事項(2)

  高爾夫的注意事項

  1.首先是要看天氣,好選擇有陽光風力不大的時候去打球,否則在寒風中很容易感冒。

  2.在打球前好用超過一刻鐘的時間作準備活動,讓身體充分預熱,各個部位活動開,避免運動中受傷害。

  3.打球過程中注意增減衣服,在擊球的時候可以把厚衣服脫掉,但在擊完球后好立即穿好。

  4.由于衣服的原因會影響你的轉身和揮桿幅度,所以你的擊球距離也許會相應減少,所以選擇球桿的時候好比平時小一號。

  5.冬天的場地草會比較稀薄,地面很硬,在揮桿的時候千萬不要用力過猛,否則擊球不當會給手臂帶來傷害。

  6.冬天的果嶺很難停住球,所以在進攻果嶺的那一桿千萬要小心,可以采取一些保守的策略。

  7.如果可能,室內練習場也是冬季很好的選擇,尤其是對那些初學者和該動作的朋友。

  總結:親們文章中提到的高爾夫新手禁忌一定要記住哦,這樣才能更好更快的幫你提升高爾夫的技術!

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