秋季皮膚保養(yǎng) 6款養(yǎng)生茶給你水嫩膚質(zhì)

  編者按:進入秋季后皮膚就變得干干的,看起來起碼老了5歲!常言道“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”,秋季想要養(yǎng)出水嫩膚質(zhì)有什么方法呢?除了內(nèi)調(diào),如何自制面膜潤膚呢?

  一、玫瑰蜂蜜茶

  材料:玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。

玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺

  功效:性質(zhì)平和、降火氣,可調(diào)理血氣,促進血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,且有排除疲憊、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功效,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。>>>中醫(yī)養(yǎng)生保健之道 內(nèi)調(diào)外用讓你膚如凝脂

  二、薏仁茶

  材料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。將以上材料用熱水煮開即可。

  功效:淡化黑斑、美白肌膚。>>>什么營養(yǎng)對皮膚好

  三、花梨紅棗蜂蜜茶

  材料:梨小塊若干,紅棗切片,姜少許,蜂蜜。

梨小塊若干,紅棗切片

  功效:梨子清火潤肺,紅棗補血滋養(yǎng),冬天喝這個飲料對皮膚好不過,而且是由里到外的全面滋養(yǎng)。>>>逆轉時光流逝 大明星的養(yǎng)生方

養(yǎng)生茶 水嫩膚質(zhì) 秋季皮膚保養(yǎng) 
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