容易失眠的人，不要長(zhǎng)時(shí)間浸泡>>>泡溫泉的好處之一擺脫亞健康
凡有心臟病、高血壓或身體不適者，不宜泡溫泉，除非經(jīng)醫(yī)生允許。
注意事項(xiàng)
肚子餓的時(shí)候，不可以馬上浸溫泉，因?yàn)榭罩亲优轀厝苋菀讜?huì)有頭暈，想要吐及疲倦的情形。>>>不了解溫泉的規(guī)矩就凹凸曼了
非常累的時(shí)候
一定要記得把身上的金屬飾品摘下來(lái)，不然你會(huì)很難過(guò)地發(fā)現(xiàn)自己心愛的首飾已經(jīng)被硫化成黑色的了
選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可
溫泉不宜長(zhǎng)時(shí)間浸泡，否則會(huì)有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在泉水中感覺口干、胸悶時(shí)，就得上池邊歇歇，或喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分>>>泡溫泉注意事項(xiàng)忽略會(huì)危害身體健康
根據(jù)水質(zhì)劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。
總結(jié)：現(xiàn)在知道泡溫泉的好處具體都是哪些了吧，溫泉對(duì)女性的效果是明顯的有滋養(yǎng)女性的功效，反之對(duì)男性的效果就不怎么大了!
