6.后,心里默想如何執(zhí)行已想好的打法,揮桿要領(lǐng)要簡(jiǎn)單。>>>高爾夫知識(shí) 混合桿向下?lián)羟蚺c轉(zhuǎn)身
7. 趁思想尚未進(jìn)入消極情緒時(shí)趁熱打鐵,否則你將自毀賽事。
很多青少年球手小時(shí)候就開始努力地練習(xí),因此他們的揮桿技術(shù)很完美。以下是你可以運(yùn)用在揮桿中的幾個(gè)關(guān)鍵因素:>>>幫你多打10碼的高爾夫技巧
1:首先具備平穩(wěn)的擊球準(zhǔn)備。完全居中的高爾夫站位意味著重心均勻地分配在左右兩側(cè)以及腳跟到腳趾兩側(cè)。在這個(gè)“預(yù)備”姿勢(shì)中,當(dāng)你握桿時(shí)你會(huì)感覺很少或者根本沒有肌肉的作用。
2:先轉(zhuǎn)身。轉(zhuǎn)身是高爾夫揮桿中的第一步。很多球手“側(cè)移”到右側(cè)啟動(dòng)上桿,這是錯(cuò)誤的做法,一旦你在擊球準(zhǔn)備中處于“預(yù)備”姿勢(shì),上身轉(zhuǎn)動(dòng)至你的穩(wěn)定下盤上方,那么將會(huì)有完美的動(dòng)作鏈。>>>高爾夫技巧 木桿姿勢(shì)可練習(xí)你的平衡性
3:嘗試著像很多優(yōu)秀青少年球手一樣控制好桿面。起桿時(shí),桿面會(huì)匹配你的脊柱傾斜度,這才是青少年球手們?cè)趽]桿動(dòng)作中應(yīng)有的方正于揮桿軌跡的桿面,從而確保平直的球路。>>>高爾夫知識(shí) 你的揮桿動(dòng)作是否準(zhǔn)確
4:擊球瞬間將重心轉(zhuǎn)向身體左側(cè)!手臂揮向前方的動(dòng)作是一個(gè)有力的動(dòng)作,能幫助你增加擊球距離,這也是想要在本周比賽中脫穎而出的青少年球手們必須做的事情。