編者按:懷孕是每個(gè)女人都?jí)裘乱郧蟮?,但是想懷孕,那么就必須要關(guān)注,懷孕注意事項(xiàng),你知道哪些食物會(huì)在無(wú)形之中阻止你懷孕嗎?要想懷孕就必須先做好懷孕前的準(zhǔn)備工作。
胡蘿卜 胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,多種維生素以及對(duì)人體有益的其他營(yíng)養(yǎng)成分。但婦女吃太多的胡蘿卜后,攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。
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甜食 吃甜食會(huì)刺激神經(jīng)末梢,讓人感到興奮和愉快,但由于甜食具有高脂肪、高卡路里的特點(diǎn),常食甜食容易引起體重增加,提高患糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)容易引起蛀牙,對(duì)懷孕不利。準(zhǔn)備懷孕的女性若平時(shí)對(duì)甜食有依賴(lài),建議每餐喝一杯略帶苦味的茶。當(dāng)出現(xiàn)對(duì)甜食的強(qiáng)烈渴望時(shí),改用幾片水果來(lái)解饞。
咖啡 每天喝咖啡一杯以上的育齡女性,懷孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。專(zhuān)家提出,女性如果打算懷孕,就應(yīng)該少飲咖啡。
烤肉 有人發(fā)現(xiàn)愛(ài)吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過(guò)研究,這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲(chóng)感染的受害者。當(dāng)人們接觸了感染弓形蟲(chóng)病的畜禽,并吃了這些畜禽未熟的肉時(shí),常會(huì)被感染。
中醫(yī)提醒,以上4種食物,如果長(zhǎng)期食用或過(guò)多食用,可能會(huì)導(dǎo)致女性不孕。因此,想要懷孕的女性朋友盡量少碰或不碰。