推薦一種醬豬骨的做法

  編者按:豬骨頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,經(jīng)常吃豬骨可以增強(qiáng)體質(zhì),強(qiáng)健骨髓。那么如何醬大棒骨呢?趕緊來(lái)學(xué)習(xí)下吧!

  醬大棒骨

  主料

  豬大骨頭一根

  做法

  1、買(mǎi)回來(lái)的豬大棒骨(一般商家都會(huì)幫你剁成大段兒)洗凈,清水浸泡至少4個(gè)小時(shí),中間換水2到3次,至水清

  2、再次洗凈,控干水分備用

  3、涼水下鍋,中小火煮開(kāi)后,保持沸騰2、3分鐘

  4、撈出,用溫水沖洗干凈,瀝干水分備用

  5、料包材料放進(jìn)茶包袋備用

  6、另起鍋,換清水,加入料包、蔥姜、醬油、甜面醬、芝麻醬和鹽,大火煮開(kāi),打去浮沫

  7、下入沖洗干凈的大棒骨

  8、加入料酒,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋,慢燉1到2小時(shí)至骨肉酥爛即可

 大骨頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 豬大棒骨 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...