推薦一種醬豬骨的做法(3)

  豬大骨頭的食療價值

  壯腰膝 、益力氣 、補虛弱、 強筋骨和 止瀉健胃補骨

  豬骨食用技巧

  用開水焯的時候,記住骨頭要大頭朝下哦,否則骨髓都跑走了。

推薦一種醬豬骨的做法

  首先可以把豬脊骨或棒骨浸泡一天,沖凈血水,冷水下鍋,并一次性把水加足,使原料與水共熱。這樣可以使熱量均勻地向原料內(nèi)部傳遞,使湯水受熱時保持均衡,有利于鮮味物質(zhì)充分溢出。

  加入調(diào)料(桂皮、肉蔻、丁香、水茴香、花椒、大料等)、蔥、姜、再放少許辣椒,中火煮開,撇凈浮沫,十分鐘后改為文火,慢慢地煨。

推薦一種醬豬骨的做法

  然后再加一些黃酒去腥增香,大約兩小時左右,把火關掉,用溫水泡些胡椒粉,用紗布過濾,倒入湯中,適度加一些鹽提味,再燜一小時,撇去浮油。這樣熬出的骨頭湯湯鮮肉嫩,營養(yǎng)豐富,清澈透明,味道鮮美。

  總結(jié):綜上所述,醬大棒骨也是非常有講究的。相信只要我們按照上述步驟操作,自己也可以醬出香噴噴的大棒骨! 

 大骨頭的營養(yǎng)價值 豬大棒骨 
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