皮膚干燥吃什么好 三款食療幫你解決(2)

  皮膚干燥的原因及解決方法:

  皮膚干燥的原因:因?yàn)槿狈Ψ雷o(hù)、流汗過多或新陳代謝不佳而導(dǎo)致天然滋潤(rùn)成分流失,人為因素也可以引致皮膚干燥,例如不涂具防護(hù)功能的護(hù)膚品,使用了性質(zhì)強(qiáng)烈的肥皂或過熱的水、喝過量的茶、咖啡及汽水、服用利尿劑,以及每天沒有飲用足夠的白開水,都會(huì)令皮膚缺水。另外,油性的肌膚也容易出現(xiàn)缺水,因?yàn)檫^量油脂會(huì)令肌膚表面的細(xì)胞變硬,并阻塞毛孔,導(dǎo)致水份失去平衡。

  解決方法:

  NO.1 DIY果汁

  材料:木瓜一個(gè)、西紅柿兩個(gè)、橙一個(gè)(數(shù)量可因個(gè)人口味而定)。

讓全身肌膚保持濕潤(rùn)狀態(tài)

  做法:將材料剝皮切開榨汁便成。

  功效:讓全身肌膚保持濕潤(rùn)狀態(tài),防止皮膚缺水爆裂。

  NO.2 噴霧靜修

  皮膚遭受陽(yáng)光曝曬后,變得浮躁而懈怠,臉色會(huì)因缺水而干澀晦暗,這時(shí)馬上噴幾下礦泉保濕噴霧,讓水分迅速鉆進(jìn)你的皮膚里。增加了水分的肌膚會(huì)馬上呈現(xiàn)出安靜、舒適和水水的滋潤(rùn)感。據(jù)說,柔細(xì)的水霧還有按摩作用,能幫肌膚和心靈靜修,缺水的膚色和灰暗的心情都會(huì)一下子改觀。

  試試吧,簡(jiǎn)單得很,只要?jiǎng)趧?dòng)一根手指,水分就會(huì)自己跑到皮膚里。

  NO.3 另類泡澡

另類泡澡 提升肌膚水位

  給小臉泡澡,無疑能提升肌膚水位。因紫外線照射引起的表皮水分流失,可以用化妝水充分調(diào)理。比起一般的水,化妝水有更強(qiáng)的軟化角質(zhì)細(xì)胞,更易被皮膚吸收的特點(diǎn)。而且它們大多是以添加優(yōu)質(zhì)保濕成分或是運(yùn)用特殊載體研制,可以有效延長(zhǎng)保濕時(shí)間,制造水潤(rùn)的肌膚觸感。用手輕拍或用化妝棉擦拭都是大量補(bǔ)水的方法。需要時(shí)可用兩次,加強(qiáng)效果。

  值得注意的是,缺水肌膚通常會(huì)比較敏感,補(bǔ)水的化妝水選用防敏的類型更好。

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