編者按：女人想要的是什么?男人眼睛想看的是什么?美腿!一雙迷人的美腿讓女人自信心倍增，艾灸能減肥嗎?能!艾灸減肥就可以幫助你實(shí)現(xiàn)這個夢想，小編教您艾灸怎么減肥瘦腿的方法，一起來看看!
女性肥胖者，腿部的脂肪也在堆積，特別是缺少在路上樓梯，缺少運(yùn)動的人，脂肪堆積得更多，尤其是大腿的內(nèi)側(cè)。腿部堆積贅肉行動困難乏力，既不健康又不美麗。
治療方法：
(1)瘦大腿：艾灸承扶 殷門 委中 血海
(2)瘦小腿：艾灸三陰交 足三里 委中 承山
治療方法：將專用的艾條點(diǎn)燃在距離穴位兩厘米處施灸，以局部感到溫?zé)釣槎?，局部皮膚可有發(fā)紅的現(xiàn)象。
每穴可灸10-15分鐘，每日灸治一次，十次為一個療程，療程間休息2-3日
注意事項(xiàng)：走路是好的美腿方法，每日堅(jiān)持半小時以上的走路或慢跑。配合推拿，可用搓法和推法，也可用下蹲法，不僅可以鍛煉腿部，亦可鍛煉腰部。
選用優(yōu)質(zhì)的艾條，專業(yè)的手法，艾灸定會為各位MM獲得完美身材。
