濕熱體質(zhì)的表現(xiàn) 肝區(qū)脹痛發(fā)熱怕冷(3)

  濕熱體質(zhì)如何調(diào)理

  濕熱體質(zhì)的人冬季不能跟風(fēng)大量進補,不要去吃那么多火鍋,羊肉、狗肉,人家進補你也進補,不要這樣。越補體質(zhì)偏頗性越明顯。還有這種人的皮膚特別容易感染,好穿天然纖維,棉麻絲綢,尤其是內(nèi)衣。

  經(jīng)絡(luò)方面,沒有具體的穴位,但是有具體的方法:濕熱體質(zhì)的人時不時可以做一些拔罐刮痧,改善小便發(fā)黃,煩躁不安。因為煩躁不安導(dǎo)致失眠,全身的肌肉酸痛,尤其是頸肩部的肌肉特別酸疼的時候。

煩躁不安導(dǎo)致失眠,全身的肌肉酸痛,尤其是頸肩部的肌肉特別酸疼的時候。

  這個時候改善痰濕,改善濕熱體質(zhì)的好方法就是刮痧和拔罐,刮完痧再一走罐,渾身舒服的不得了。像去掉一個大包袱一樣,很舒服。這種情況下,用這種方法去改善體質(zhì),甚至可以不用去吃藥。用刮痧的方法去濕熱也挺好的。

  結(jié)語:其實我們當中很多人都會有濕熱體質(zhì)的表現(xiàn),只是或輕或重,只要我們積極改變自己不良的那些生活習(xí)慣,相信很容易就會回到健康的體質(zhì)!

治療濕熱偏方 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理 
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