遠離減壽的20個生活習慣(5)

  28.在血吸蟲病疫區(qū),應(yīng)盡量避免接觸疫水;接觸疫水后,應(yīng)及時預防性服藥。

  29.食用合格碘鹽,預防碘缺乏病。

  30.每年做1次健康體檢。

  31.系安全帶(或戴頭盔)、不超速、不酒后駕車能有效減少道路交通傷害。

安全駕駛

  32.避免兒童接近危險水域發(fā)生溺水。

  33.安全存放農(nóng)藥,依照說明書使用農(nóng)藥。

  34.冬季取暖注意通風,謹防煤氣中毒。

  健康基本技能共8條:

  1.需要緊急醫(yī)療救助時撥打120急救電話。

  2.能看懂食品、藥品、化妝品、保健品的標簽和說明書。

  3.會測量腋下體溫。

  4.會測量脈搏。

保持健康心態(tài)

  5.會識別常見的危險標識,如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等,遠離危險物。

  6.搶救觸電者時,不直接接觸觸電者身體,首先切斷電源。

  7.發(fā)生火災(zāi)時,會隔離煙霧,用濕毛巾捂住口鼻,低姿逃生。

  8.會撥打火警電話119。

  小結(jié):當代生活中充斥著諸多外來元素,多元化的文化碰撞帶來的是一把雙刃劍,我們需要有自己的生活見地和主張,不可以人云亦云,上面介紹的算是生活一點通,點了通不通那就看各位的了,小編在這里祝大家都能有個好身體,工作生活欣欣向榮!

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