20121113貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻：羅大倫講看舌頭知健康

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責(zé)編：葛倩倩

發(fā)表時(shí)間：2024-12-06 09:44

　　編者按：舌頭不僅能幫我們品嘗美食，還是健康的晴雨表。舌苔過(guò)厚、舌頭發(fā)白都是身體在向我們求救!看舌頭知健康，我們一起跟著羅大倫老師來(lái)學(xué)習(xí)吧!

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是羅大倫，主題是舌頭辯健康，教你自己對(duì)著鏡子看舌頭就能知曉身體健康狀況。

　　該視頻主要文字介紹：

　　舌診，診斷學(xué)名詞。為望診重點(diǎn)內(nèi)容之一。中醫(yī)診斷疾病的重要客觀指標(biāo)。舌為心之苗，脾之外候，苔由胃氣所生。臟腑通過(guò)經(jīng)脈與舌相聯(lián)系，手少陰之別系舌本，足少陰之脈挾舌本，足厥陰之脈絡(luò)舌本，足太陰之脈連舌本，散舌下，故臟腑病變，可在舌質(zhì)和舌苔上反映出來(lái)，舌診主要診察舌質(zhì)和舌苔的形態(tài)、色澤、潤(rùn)燥等，以此判斷疾病的性質(zhì)、病勢(shì)的淺深、氣血的盛衰、津液的盈虧及臟腑的虛實(shí)等。

　　舌苔發(fā)黃的原因主要有以下幾點(diǎn)：

　　1、消化道功能紊亂：這是引起舌苔發(fā)黃的常見(jiàn)原因。常見(jiàn)于結(jié)腸炎，習(xí)慣性便秘，消化不良等胃腸道功能紊亂患者，與厭食、厭油、惡心、嘔吐等癥狀一同出現(xiàn)，而慢性肝炎患者基本都伴有不同程度的消化道癥狀，都是舌苔發(fā)黃的原因。

　　2、肝炎導(dǎo)致：由乙肝等肝炎疾病導(dǎo)致肝臟受損，肝臟的各類(lèi)代謝受到了影響，血液循環(huán)也不通暢，造成了肝臟的解毒功能減弱，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)黃。需要引起高度重視，建議及時(shí)進(jìn)行治療以及查明舌苔發(fā)黃是怎么回事。推薦閱讀：肝火旺的原因有哪些

　　3、高溫發(fā)熱：人體在溫度升高時(shí)體液消耗較多，唾液分泌減少，口腔干燥等使炎癥滲出物和微生物更易在舌上停留、增殖，導(dǎo)致舌苔發(fā)黃。

　　4、體內(nèi)肝火、胃火旺盛，內(nèi)熱等都引起的上火也會(huì)導(dǎo)致舌苔黃：癥狀表現(xiàn)為面紅目赤、牙痛腫脹、舌苔發(fā)黃、尿少便干、煩躁易怒等。舌苔發(fā)黃主要是熱癥所致，熱度越盛，顏色越深，深黃熱重，淺黃熱輕。假如舌苔由黃轉(zhuǎn)白說(shuō)明是外邪入侵所致熱癥。上火舌苔發(fā)黃要留意飲食平淡，多喝水，不要多吃油膩、辛辣等不好消化的東西，留意休息，不要熬夜，一般都可自行恢復(fù)。

　　診舌的注意事項(xiàng)：

　　1.光線影響

　　光線的強(qiáng)弱與色調(diào)，對(duì)顏色的影響極大。望舌應(yīng)以白天充足而柔和的自然光線為佳，如在夜間或暗處，用日光燈為好，光線要直接照射到舌面，避免面對(duì)有色的門(mén)窗。

　　2.飲食或藥品影響

　　飲食及藥物可使舌象發(fā)生變化，過(guò)冷過(guò)熱的飲食及刺激性食物可使舌色發(fā)生改變。過(guò)食肥甘之品及服大量鎮(zhèn)靜劑，可使舌苔厚膩。

　　3.口腔對(duì)舌象的影響

　　牙齒殘缺，可造成同側(cè)舌苔偏厚，鑲牙可以使舌邊留有齒痕，睡覺(jué)時(shí)張口呼吸者，可以使舌苔增厚等，臨床上應(yīng)仔細(xì)甄別，以免誤診。

　　注意：

　　本頻道文章版權(quán)歸貴州衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　本期嘉賓介紹

　　羅大倫

　　羅大倫，原名羅大中，中國(guó)健管家服務(wù)提倡者，目前參與創(chuàng)建“當(dāng)歸中醫(yī)學(xué)堂”，致力于向年輕的父母?jìng)儌鞑ズ推占爸嗅t(yī)育兒智慧，羅大倫擔(dān)綱當(dāng)歸中醫(yī)學(xué)堂的課程研發(fā)，并親自擔(dān)任主講老師。羅大倫還是北京中醫(yī)藥大學(xué)診斷學(xué)博士，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院博士后。他還曾任北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》節(jié)目主編，中央電視臺(tái)《百家講壇》主講嘉賓，主講《大國(guó)醫(yī)》。