柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 挑個(gè)好柚子記住3步驟(3)

  柚子茶的功效:

  色斑的根源藏在肌膚深層。要是細(xì)胞的黑色素“開關(guān)”一打開,即細(xì)胞一變黑,那么變黑的細(xì)胞就會(huì)迅速地上升到表皮組織。等到出現(xiàn)在皮膚表面的時(shí)候就形成了黑斑。

  出現(xiàn)的色斑雖然用化妝品可以使其暫時(shí)變淡,但是化妝品的效果也是有限的。就算是暫時(shí)有了一定效果,一經(jīng)紫外線照射后又馬上恢復(fù)到原來的樣子。

柚子茶的功效

  要是這樣的話,就只能將色斑的元兇斬草除根了。

  所以,就要大量攝取能夠深入到肌膚根源,使細(xì)胞變白的維生素C和L半胱氨酸。

  “蜂蜜檸檬”作為一種飲用水是被人所熟知的??墒?,其實(shí)與檸檬相比,柚子中的維生素C的含量更豐富,而且同時(shí)富含有助于維生素C吸收的維生素P。

  并且,“L半胱氨酸”是現(xiàn)在萬眾矚目的美白成分。在蜂蜜中含有很多這種成分。

  將柚子的維生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起,那就是擊退色斑的強(qiáng)食材組合!

  在韓國,把柚子放在蜂蜜中做成的“柚子茶”已經(jīng)上市了,據(jù)說是冬天用熱水沖服,夏天加冰水飲用。只要聞一聞柚子那清爽的香氣,感覺就能漂亮好多呢。

柚子茶具有減肥功效

  蜂蜜柚子茶還有減肥的作用:柚子含有大量的維生素C和膳食纖維,可以促進(jìn)新陳代謝和排出體內(nèi)毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來就具有整場(chǎng)作用,所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘的情況,達(dá)到減肥的目的。

  總結(jié):上面介紹的挑選柚子的方法你一定要記住哦,這樣以后在買柚子的時(shí)候,就不愁買不到好吃的柚子了。還有制作柚子茶的方法也要學(xué)會(huì)哦!如果冬季你嫌柚子涼,可以做些柚子茶和,也同樣營(yíng)養(yǎng)哦!

吃柚子的好處 柚子茶制作方法 
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