怎么讓牙齒變白 7食物牙齒變白不是夢(4)

  ·10食物讓你牙齒白笑容自信 ·九個(gè)飲食方法毀掉你的牙齒 ·中醫(yī)八秘方牙好

  日常美白牙齒小竅門

  1、多喝奶酪

  把奶酪加入每周菜單。愛喝紅酒的女士們請注意了!常常喝紅酒容易讓牙齒變色,紅酒可以美容養(yǎng)顏。

  想要改變這一狀況,可以在餐桌上準(zhǔn)備一些奶酪。奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護(hù)薄膜,保護(hù)牙齒免受紅酒色素的著色。

  2、草莓牙齒美白

  準(zhǔn)備材料:草莓一顆,發(fā)酵粉1/2茶匙。

  將草莓碾成糊狀,與發(fā)酵粉充分混合,用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口。

  3、含食醋

  家里的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。

  效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續(xù)2 分鐘左右)不能連續(xù),經(jīng)常做,大約2個(gè)月左右做一次,就好了。

  否則對牙齒不利,是有緊急情況的時(shí)候,可以救急的方法(如出門約會前,發(fā)現(xiàn)牙齒好黃),還可以除口臭。

  二、牙齒美白術(shù)

  1、激光美白

  激光美白牙系統(tǒng)對由四環(huán)素引起的成年黑色色素,以及長年吸煙而留下的深度煙斑,有神奇的美白效果。

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