中國武術(shù)的基本功(4)

  中國武術(shù)

  武術(shù):打拳和使用兵器的技術(shù),是中國傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目武術(shù)又稱國術(shù)或武藝,中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。其內(nèi)容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動(dòng)作按照一定規(guī)律組成徒手的和器械的各種攻防格斗功夫﹑套路和單勢練習(xí)。武術(shù)具有極其廣泛的群眾基礎(chǔ)﹐是中國人民在長期的社會(huì)實(shí)踐中不斷積累和豐富起來的一項(xiàng)寶貴的文化遺產(chǎn)。是中國民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)之一。

  中國武術(shù)是中國傳統(tǒng)文化的重要一環(huán),國民族體育的主要內(nèi)容之一,是幾千年來我國人民用以鍛煉身體和自衛(wèi)的一種方法。兩廣人稱為功夫,民國初期簡稱為國術(shù)(后為中央國術(shù)館正式采用之名稱);被視為中國文化之精粹,故又稱國粹。由于歷史發(fā)展和地域分布關(guān)系,衍生出不同武術(shù)門派。中國武術(shù)主要內(nèi)容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術(shù)。當(dāng)中又分為理論和實(shí)踐兩個(gè)范疇。從實(shí)踐中帶來了有關(guān)體育、健身、和中國武術(shù)獨(dú)有之氣功、及養(yǎng)生等重要功能。理論中帶來了不少前人之經(jīng)驗(yàn)和拳譜記錄。運(yùn)動(dòng)形式有套路和對(duì)抗等。因此,它體現(xiàn)中華民族對(duì)攻防技擊及策略上的理解。加上經(jīng)驗(yàn)上積累,以自立、自強(qiáng)、健體養(yǎng)生為目標(biāo)的自我運(yùn)作,套路運(yùn)動(dòng)有拳術(shù)、刀、槍、劍、棍等,練習(xí)套路時(shí)顯示出身體動(dòng)作之優(yōu)美姿態(tài)。中國武術(shù)往往帶有思想冶煉的文化特征、及對(duì)生命真理探索的人文哲學(xué)的特色、意義,對(duì)現(xiàn)今中國的大眾文化有著深遠(yuǎn)影響。

  結(jié)語:武術(shù)是我國的傳統(tǒng)文化,武術(shù)文化博大精深,想學(xué)習(xí)武術(shù)的朋友們,千萬記住,不要心急,打好扎實(shí)的基本功,才是成功的保障。

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