中國武術(shù)的基本功(4)

  中國武術(shù)

  武術(shù):打拳和使用兵器的技術(shù),是中國傳統(tǒng)的體育項目武術(shù)又稱國術(shù)或武藝,中國傳統(tǒng)體育項目。其內(nèi)容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規(guī)律組成徒手的和器械的各種攻防格斗功夫﹑套路和單勢練習(xí)。武術(shù)具有極其廣泛的群眾基礎(chǔ)﹐是中國人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產(chǎn)。是中國民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)之一。

  中國武術(shù)是中國傳統(tǒng)文化的重要一環(huán),國民族體育的主要內(nèi)容之一,是幾千年來我國人民用以鍛煉身體和自衛(wèi)的一種方法。兩廣人稱為功夫,民國初期簡稱為國術(shù)(后為中央國術(shù)館正式采用之名稱);被視為中國文化之精粹,故又稱國粹。由于歷史發(fā)展和地域分布關(guān)系,衍生出不同武術(shù)門派。中國武術(shù)主要內(nèi)容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術(shù)。當(dāng)中又分為理論和實踐兩個范疇。從實踐中帶來了有關(guān)體育、健身、和中國武術(shù)獨有之氣功、及養(yǎng)生等重要功能。理論中帶來了不少前人之經(jīng)驗和拳譜記錄。運動形式有套路和對抗等。因此,它體現(xiàn)中華民族對攻防技擊及策略上的理解。加上經(jīng)驗上積累,以自立、自強、健體養(yǎng)生為目標(biāo)的自我運作,套路運動有拳術(shù)、刀、槍、劍、棍等,練習(xí)套路時顯示出身體動作之優(yōu)美姿態(tài)。中國武術(shù)往往帶有思想冶煉的文化特征、及對生命真理探索的人文哲學(xué)的特色、意義,對現(xiàn)今中國的大眾文化有著深遠(yuǎn)影響。

  結(jié)語:武術(shù)是我國的傳統(tǒng)文化,武術(shù)文化博大精深,想學(xué)習(xí)武術(shù)的朋友們,千萬記住,不要心急,打好扎實的基本功,才是成功的保障。

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