牛蒡茶的功效與作用 補充所需營養(yǎng)排除體內毒素

  牛蒡茶是以中國的傳統(tǒng)中草藥牛蒡為原料的天然茶品,而牛蒡里的營養(yǎng)可以與人參相媲美,所以又有著“東洋參”的美譽。接下來,就有小編帶領大家去看一看牛蒡茶有哪些功效與作用。

  牛蒡茶的功效與作用

  1、排出體內毒素:

  牛蒡茶含豐富的膳食纖維,可以減緩食品釋放出的能量,從而減弱脂肪在體內聚集,加快分解脂肪酸的速度,它不僅降低膽固醇,促進心臟健康,而且?guī)椭ū恪⑴判?,快速消除并預防體內堆積的有害代謝物,因此對排毒、通便(3小時—3天)、降脂、減肥(20天—40天)十分有效。

  研究發(fā)現(xiàn),牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的,它可以減緩食品釋放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,減弱脂肪在體內的聚集。

牛蒡茶功效多

  將牛蒡泡成茶,食物纖維即溶于水中,我們很方便就能獲得。常聽說,必須吸收大量的食物纖維,讓腸內來個大掃除,才能減肥成功。要有效地吸收食物纖維,那還要看減肥者的毅力。只有簡單的方法,才能被大家采納堅持下去。天天飲牛蒡茶,既簡單又方便,清腸排毒,減肥效果不錯。

  2、補充所需營養(yǎng):

  牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣、維生素,其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進新陳代謝,蛋白質可提高人體免疫力,促進新生細胞生長,具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。

牛蒡茶作用大

  3、調節(jié)人體平衡:

  中醫(yī)認為:疾病的發(fā)生無非是陰陽失衡所至,氣血循環(huán)不暢必然導致陰陽失衡,是百病產生的根源。在《本草綱目》有“通十二經脈”之論,也就是說連接各臟腑而環(huán)繞人體的主要經絡為十二正經和任脈與督脈,它們是氣血流通全身的道路。經脈暢通、氣血暢通,人體平衡,也就是健康。喝牛蒡茶減肥,瘦身不傷身。

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