夏季養(yǎng)生保健 夏季8行為可能是致癌原因(2)

  夏季8行為可能是致癌原因

  1、攝糖量太高:有研究報(bào)道糖的攝取量太高會(huì)增加乳腺癌和直腸癌的患病幾率,認(rèn)為糖攝取量高時(shí)會(huì)增加糞便在腸道中的停留時(shí)間,并且其中膽汁酸的含量也會(huì)增高,這些因素均可增加腸癌的患病率。

  2、嗜酒:長期飲用烈酒,易發(fā)生食道癌、胃癌、肝癌,有些資料報(bào)道乳腺癌的發(fā)生與飲酒也有一定關(guān)系。

長期飲用烈酒,易發(fā)生食道癌、胃癌、肝癌

  3、吸煙:個(gè)人生活中的致癌物質(zhì),香煙首當(dāng)其沖,因?yàn)槿种坏陌┌Y發(fā)生與吸煙有關(guān)。除飲食因素外,各種不良生活習(xí)慣中,吸煙是與肺癌關(guān)系為密切 的因素。吸煙年限越長,吸煙量越多,開始吸煙年齡越早,肺癌死亡率越高。被動(dòng)吸煙也容易患肺癌,尤其對(duì)18歲以前的青少年,被動(dòng)吸煙的影響相對(duì)要大些。紙 煙中含有各種致癌物,苯并芘為主要的致癌物質(zhì)??窘惯^熟物質(zhì)有高度致癌性,一天吸兩包煙的人,相當(dāng)于吸入0.5克有毒的燒焦物質(zhì)。在吸煙者的尿中能夠測(cè)到 致癌物。

  4、電離輻射:大劑量的電離輻射可引起癌癥,尤其肺癌。美國1978年報(bào)道一般人群中電離輻射的來源約49.6來自自然界,44.6%為醫(yī)療照射, 來自X線診斷的電離輻射可占36.7%?,F(xiàn)代居室裝修中如果采用了不合格的石材,其中所含的超量的放射性物質(zhì)也有一定的致癌性。

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