太極四兩撥千斤
從上可見，對太極的“四兩撥千斤”不能停留于字面上的理解，應該深入理解它的內涵：四兩確實能夠撥千斤，條件在輪軸;從蓄勢到爆發(fā)，輪軸和千斤是主要的作用者，四兩只是一個瞬時的啟動者。
理解這句話不要簡單地從定量上來看待，它的含義在于以小勝大，以弱勝強。用小的力將對手的力化解開來，不讓對方的力打到自己，而與此同時又能將他的力化為自己所有并將其力轉化到對手身上。再或者將其力放空，讓他失去原本的重心從而達到自己的一種防守攻擊目的。
要實現(xiàn)“四兩撥千斤”的效果，就不能以力對力，不是簡單的對抗，而是要營造一種結構，通過這種結構來發(fā)揮作用，來處理應對關系。這個結構的構成元素是我與對方的體能、智能的諸多方面。單純的肢體語言是無法實現(xiàn)的。
化勁的操作和形成
現(xiàn)以輪軸結構為載體，再做一個模擬實驗。化勁在這個載體上的操作和形成，分為兩個階段。
第一階段――化勁的蓄勢階段，目的在于建立不穩(wěn)定的平衡。
用一個很大的外部作用力(千斤之力)，緊緊壓在輪子的邊緣上，并使外力的方向通過輪子的中心，由此，外力對輪子的力矩等于零，外力再大，也不能使輪子轉動，于是外力和輪子組成一個不穩(wěn)定的平衡系統(tǒng)，外力和輪子都具有平衡的不穩(wěn)定性。
第二階段――化勁的爆發(fā)階段，目的在于具體地實現(xiàn)化勁的兩個功能，操作過程分為兩個步驟。
第一步，以小化大的操作。
用一個很小的干擾力(四兩之力)施加在輪子上，作用點為輪子上任意點。由于此時輪子和外力都已進入不穩(wěn)定狀態(tài)，于是干擾力就能有效地撥動輪子，然后輪子就能有效地撥動外力。這個過程就是以小化大具體實現(xiàn)的過程，施加干擾力就是以小化大的爆發(fā)和開始，這就是四兩撥千斤的一種表現(xiàn)形式――四兩撥輪子，輪子撥千斤?；瘎诺牡谝粋€功能至此操作實現(xiàn)。這里還要對干擾力的作用和特點作進一步的說明：在施加干擾力以前，雖然外力早就作用在輪子上，但因外力通過輪子中心，不能推動輪子轉動，而干擾力則可推動輪子開始轉動，是啟動輪子轉動的動力。在輪子啟動后，外力偏離輪子中心，就能推動輪子轉動，成為輪子繼續(xù)轉動的動力。在輪子啟動后，干擾力的作用宣告完成，失去存在的意義而退出現(xiàn)場。干擾力是一個瞬時的作用力。它不拘形式，敲打一下、振動一下都可以，關鍵在于形成干擾作用，破壞原有的平衡狀態(tài)。
第二步，改變外力方向的操作。
使外力改變方向的動力，不是其它而是外力本身。在輪子轉動的過程中，外力和輪子相互作用，外力給輪子一個作用力，而輪子則給外力一個反作用力，這個反作用力的具體作用，就是促使外力改變方向。然而這個反作用又是來自作用力，即來自外力本身，因此可以認為外力的改變方向是外力自我作用的結果。同時，外力改變方向也離不開輪子的參與，輪子是中介物，是產(chǎn)生反作用的載體，可以認為外力改變方向是輪子對外力借力還力的結果?？傊饬κ莿恿?，輪子是中介，化勁的第二個功能就是這樣實現(xiàn)的。當輪子轉過一定角度后，外力的方向位置發(fā)生了明顯的改變，原來對正輪子的中心，后來則沿著輪子邊緣擦邊而過。
