太極拳,雖有很高的強(qiáng)身健體的功效,但其本質(zhì)上還是屬于武學(xué)的一種,尤其是陳式太極拳,其的格斗競(jìng)技感更強(qiáng),較適合年輕體強(qiáng)者練習(xí),今天小編就跟大家講講陳式太極拳在競(jìng)技中體現(xiàn)的武學(xué)特征。
拳法,乃兵法。太極拳的本質(zhì)是武術(shù),是技擊法,所以有人說(shuō)太極拳既是養(yǎng)生術(shù),又是殺人術(shù),只不過(guò)有其獨(dú)特的應(yīng)敵之技法而已。太極拳技法的主要特征之一,是自古以來(lái)兵家常說(shuō)的“因敵變化示神奇”。
其實(shí),傳統(tǒng)的陳式大極拳,不論拳架、推手、散手,都體現(xiàn)了它固有的武術(shù)本質(zhì)。拳架、式式招招都充滿了技擊含義,它是太極拳全部功夫的基礎(chǔ),它是太極拳功夫的入手點(diǎn),又是太極拳綜合功能的落腳點(diǎn)。它主要鍛煉知己功夫;而推手,則是一種鍛煉知彼功夫的方法,它是鍛煉聽(tīng)勁、懂勁、化勁的基本功,也是檢驗(yàn)拳架各種勁力的試金石:散手(徒手搏擊),則是太極拳功夫的高表現(xiàn)形式。>>>陳式太極拳 談?wù)勱P(guān)于小架的要點(diǎn)
散手功夫的提高又必須建立在拳架和推手鍛煉的基礎(chǔ)之上。要提高散手技能,就必須苦練拳架、單式(拆拳)、推手,以及進(jìn)行內(nèi)功和力量、速度等方面的訓(xùn)練。拳架、推手、散手是三位一體的太極系列功夫。
當(dāng)然,太極拳用于散打,有它自己的技擊特征。太極拳創(chuàng)編者的戰(zhàn)略思想是“人不犯我,我不犯人”。強(qiáng)調(diào)練太極拳的人總是處于應(yīng)擊者的地位。從來(lái)不主張主動(dòng)去進(jìn)犯他人。即所謂“我守我疆,不卑不亢”,“彼不動(dòng),己不動(dòng)”。一旦有人與我為敵,向我進(jìn)犯,無(wú)奈我只好依其變,順其勢(shì),借其力,化其力,以陰陽(yáng)互濟(jì)的、螺旋式的、松活彈抖的、化打合一的太極拳功夫?qū)Ω秾?duì)方的挑戰(zhàn),爭(zhēng)取以其人之力還治其人之身,即“因敵變化示神奇”之妙技。>>>陳式太極拳 陳照丕大師教您太極推手
因此,練太極拳的人,除了健身目的之外,如果要想全面繼承太極拳的固有功能,還必須下功夫鉆研和鍛煉太極推手和散打等防身應(yīng)敵之技擊本領(lǐng)。我們既要練拳架,又要練推手,既要練推手,又要練散打,從而練出一種完整應(yīng)敵的高級(jí)本領(lǐng)。但不一定把它推向擂臺(tái)賽。