如何豐胸是每位女性都想知道的答案，如今市場(chǎng)上有很多的豐胸產(chǎn)品可能大家也都買過(guò)吃過(guò)，效果怎樣就不好說(shuō)了。在我們?nèi)粘Ｉ钪胸S胸的快方法是怎樣的?豐胸的食物有哪些?今天與小編一起來(lái)看看豐胸都有哪些方法。
豐胸的快方法
一、芝麻油莧菜
材料：莧菜、白芝麻油、蒜頭、鹽適量
做法：
1.莧菜洗凈瀝干水份，蒜頭去皮拍碎
2.起油鍋放入莧菜和蒜頭，快炒1分鐘>>>豐胸的快方法 睡前3小動(dòng)作打造優(yōu)美胸線
3.起鍋前撒鹽熄火，拌勻即可
功效：莧菜有清熱利濕，涼血止血的效果，芝麻具有消炎解毒，滋陰補(bǔ)腎的功效 ，加在一起可以補(bǔ)充氣血。
二、菟絲粥
材料：菟絲子1公克、米1碗
做法：
1.菟絲子裝入紗布袋，泡水1~2小時(shí)
2.將米洗凈，把紗布袋放入米內(nèi)，加水煮成粥
3.煮好后將藥袋取出，即可食用
功效：菟絲子具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目。適用于肝腎不足的腰膝筋骨酸痛，腿腳軟弱無(wú)力、陽(yáng)痿遺精、囈語(yǔ)、小便頻數(shù)、尿有余瀝、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾以及婦女帶下、習(xí)慣性流產(chǎn)等癥。
三、當(dāng)歸粥
材料：當(dāng)歸10公克、米1碗>>>豐胸的快方法 4款豐胸食譜吃出大美胸
做法：
1.當(dāng)歸切碎在清水中慢慢燉煮，米先煮成飯
2.將飯放入當(dāng)歸中熬半小時(shí)至湯稠
功效：當(dāng)歸可生血、補(bǔ)血、活血，尤其經(jīng)期后，當(dāng)歸粥可使子宮溫暖健康，子宮健康可容易受孕，胸部的發(fā)育也會(huì)豐滿。
以上幾種可以幫助調(diào)理氣血，氣血充足則乳自豐。當(dāng)然同時(shí)還要打開(kāi)胸部經(jīng)絡(luò)，才可能達(dá)到事半功倍的效果。因?yàn)槊總€(gè)人身體不一樣，好是在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理才科學(xué)。
