產(chǎn)后抑郁癥的護(hù)理
在分娩前要了解產(chǎn)婦的精神狀態(tài)
對于產(chǎn)后抑郁護(hù)理這一問題，也要注意介紹相關(guān)的分娩知識和分娩過程，使產(chǎn)婦認(rèn)識到分娩是一種正常的生理過程，對所要經(jīng)歷的痛苦有足夠的心理準(zhǔn)備，幫助產(chǎn)婦以積極心態(tài)迎接即將到來的分娩，消除緊張、恐懼的消極情緒，避免產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁。>>>抑郁癥會遺傳嗎
分娩過程中護(hù)理人員盡量在旁陪伴和指導(dǎo)
給予安慰和鼓勵，教會其如何在陣痛間歇中運(yùn)用放松的技巧，消除其無助感，增強(qiáng)分娩的信心。>>>五個方法讓你與抑郁癥隔離
允許家屬陪伴，給予關(guān)懷和照顧，減輕孤獨(dú)感，緩解緊張心理。及時補(bǔ)充易消化的食物和水分，減少產(chǎn)程中體力和精力的消耗。對剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦要做好術(shù)前心理護(hù)理產(chǎn)后抑郁的問題，減輕對手術(shù)的恐懼和擔(dān)憂。
產(chǎn)后給予一個安靜舒適的環(huán)境
適當(dāng)限制親友的探視，護(hù)理工作盡量集中，提高效率，使產(chǎn)婦有充足的休息。給予易消化富含營養(yǎng)的食物，使產(chǎn)婦盡快恢復(fù)體力，大大降低產(chǎn)后抑郁出現(xiàn)的可能性這也是產(chǎn)后抑郁護(hù)理的方法之一。
對分娩經(jīng)受了異常痛苦或有不良妊娠結(jié)局的產(chǎn)婦給予重點心理護(hù)理，注意保護(hù)性醫(yī)療，避免精神刺激導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。
結(jié)語：抑郁癥可以說是現(xiàn)代人的精神疾病，患抑郁癥和許多因素有關(guān)比如社會壓力，人際關(guān)系緊張等，抑郁癥患者一定要學(xué)會自己調(diào)理，抑郁癥屬于心理疾病，好的治療方法還是通過自我的調(diào)節(jié)。
