痛經(jīng)怎么辦快速止痛 專家推薦5種止痛良方(3)

  痛經(jīng)吃什么好

  烏豆蛋酒湯:

  烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)。

  山楂桂枝紅糖湯:>>>治療女人痛經(jīng)的強大手段

  山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30~50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖,調(diào)勻,煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈,化淤止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者。

  姜棗紅糖水:

  干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈,干姜切片,大棗去核,加紅糖煎。喝湯,吃大棗。具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。

  姜棗花椒湯:

  生姜25克,大棗30克,花椒100克。將生姜去皮洗凈切片,大棗洗凈去核,與花椒一起裝入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留湯。飲用,每日一劑。具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經(jīng),并有光潔皮膚作用。>>>痛經(jīng)止痛的3大常見錯誤

  結(jié)語:痛經(jīng)快速止痛的方法有很多,吃藥、按摩、食療等等,不過廣大女性朋友應(yīng)該根據(jù)自身的情況,合理選擇止痛方法,這樣才能有效的緩解疼痛,讓心情愉悅。那么大家趕快行動起來吧,遠離痛經(jīng)煩惱,輕輕松松的生活。

痛經(jīng)怎么辦快速止痛 痛經(jīng)的原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...