這些食物讓女人百毒不侵

  女人在夏季如何養(yǎng)生你知道嗎?哪些食物能夠幫助練就百毒不侵之身呢?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助女人們夏季養(yǎng)生的食物,來幫助女人們在夏季保持健康的身體!

  夏季養(yǎng)生 這些食物讓女人“百毒不侵”

  1.豬血

夏季養(yǎng)生吃豬血

  豬血中含有豐富的血漿蛋白,在人體經(jīng)胃酸和消化系統(tǒng)分解后,可產(chǎn)生一種解毒、清腸的分解物,這種物質(zhì)能與侵入人體內(nèi)的粉塵、有害金屬微粒結(jié)合,然后從消化道排出體外。

  2.綠豆

  綠豆性味甘寒,能加速有毒物質(zhì)在體內(nèi)的代謝轉(zhuǎn)化,可解金石、砒霜、草木諸毒。經(jīng)常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農(nóng)藥等有害物質(zhì)者,在日常飲食中尤其應(yīng)該多吃些綠豆湯、綠豆粥、綠豆芽。

  3.海帶

夏季養(yǎng)生吃海帶

  海帶清熱利水,所含的褐藻酸能減緩放射性元素鍶被腸道吸收的速度,海帶還有利于體內(nèi)金屬鎘的排泄,有預(yù)防白血病(血癌)的作用。

夏季養(yǎng)生 夏季養(yǎng)生小常識 夏季如何養(yǎng)生 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...