1、脂肪肝不能吃什么?
含糖量高的食品。因為過多攝入含糖量高的食物如蔗糖、果糖、葡萄糖、果醬、冰淇淋以及甜點等將超出肝臟的代謝負擔,不能被機體充分吸收、利用,在體內(nèi)將轉(zhuǎn)變?yōu)橹?,沉積于肝內(nèi)或皮下組織,加重脂肪肝病情,因此脂肪肝患者宜低糖飲食。>>>脂肪肝需要做的檢查有哪些
2、脂肪肝不能吃什么?
脂肪肝不要多吃辛辣和刺激性食物。如辣椒、洋蔥、蒜、姜、胡椒等以免加重肝臟的代謝負擔,對病情不利,當然適當少吃一些是沒有關(guān)系的。
3、脂肪肝不能吃什么?
脂肪肝不宜喝酒。酒精進入人體后大部分都是在肝內(nèi)解毒、分解、代謝,長期或大量飲酒是造成酒精性脂肪肝的直接原因。脂肪肝患者在飲酒會使肝臟負擔過重,進而使病情加重。>>>脂肪肝不宜吃的食物
4、脂肪肝不能吃什么?
脂肪肝患者應(yīng)少吃或不吃含脂肪高的油膩油炸食品。如肥肉、魷魚、動物的肝臟等含高脂、高膽固醇的動物性脂肪的食物,并應(yīng)盡量少吃一些含飽和脂肪酸的油脂如豬油、羊油、黃油、奶油等,因為脂肪肝本身對脂質(zhì)代謝障礙,攝入過多的優(yōu)勢,會增加肝臟脂肪的堆積,進而加重肝臟脂肪化的程度。肝臟不好時對油膩食物消化也會不好,多吃油炸食品同樣會對肝臟帶來殘酷的考驗,因此建議平時在做飯炒菜時選用蒸、煮、燉、燴、氽、涼拌為宜,不宜煎炸。
總的來說,脂肪肝患者不能吃含脂肪量高、含糖量高的食物,以及一些容易加重肝臟負擔的食物。
結(jié)語:對于脂肪肝的朋友來說,日常的飲食調(diào)理是治療脂肪肝的關(guān)鍵,小編推薦的這么多可以吃喝不可以吃的食物,希望大家遵守,早日治好脂肪肝。